• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Senin, 14 Juli 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      BMKG perkirakan fenomena

      BMKG perkirakan fenomena "bediding" terjadi hingga September

      Minggu, 13 Juli 2025 22:17

      PCO: Sekolah Rakyat bebaskan anak bangsa dari rantai kemiskinan

      PCO: Sekolah Rakyat bebaskan anak bangsa dari rantai kemiskinan

      Minggu, 13 Juli 2025 20:13

      Kemenag: Cek arah kiblat mandiri secara mudah pada 15 dan 16 Juli 2025

      Kemenag: Cek arah kiblat mandiri secara mudah pada 15 dan 16 Juli 2025

      Minggu, 13 Juli 2025 10:35

      Cara daftar dan cek status DTKS 2025 untuk dapatkan bansos

      Cara daftar dan cek status DTKS 2025 untuk dapatkan bansos

      Minggu, 13 Juli 2025 1:09

      ANTARA Foto berhasil gelar edisi perdana Diskusi Taman Langit

      ANTARA Foto berhasil gelar edisi perdana Diskusi Taman Langit

      Sabtu, 12 Juli 2025 17:25

  • Mancanegara
      Presiden Iran alami cedera akibat serangan rudal Israel

      Presiden Iran alami cedera akibat serangan rudal Israel

      Minggu, 13 Juli 2025 21:33

      Palestina desak dunia hentikan aksi teror pemukim ilegal Israel

      Palestina desak dunia hentikan aksi teror pemukim ilegal Israel

      Minggu, 13 Juli 2025 17:12

      Pentagon konfirmasi rudal Iran hantam pangkalan udara AS di Qatar

      Pentagon konfirmasi rudal Iran hantam pangkalan udara AS di Qatar

      Sabtu, 12 Juli 2025 21:58

      Iran tinjau pesan AS untuk memulai kembali perundingan nuklir

      Iran tinjau pesan AS untuk memulai kembali perundingan nuklir

      Sabtu, 12 Juli 2025 17:21

      Tentara Israel keluarkan peringatan evakuasi 2 wilayah Gaza

      Tentara Israel keluarkan peringatan evakuasi 2 wilayah Gaza

      Sabtu, 12 Juli 2025 10:40

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG: Mayoritas wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        BMKG: Mayoritas wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        Selasa, 8 Juli 2025 8:34

        BMKG: Kota-kota besar berpotensi hujan ringan hingga lebat, Pangkalpinang hujan petir

        BMKG: Kota-kota besar berpotensi hujan ringan hingga lebat, Pangkalpinang hujan petir

        Senin, 7 Juli 2025 8:55

        Honda Babel tanam mangrove di Pulau Lepar bersama mahasiswa UBB

        Honda Babel tanam mangrove di Pulau Lepar bersama mahasiswa UBB

        Minggu, 6 Juli 2025 20:34

        BMKG: Pangkalpinang dan beberapa kota alami hujan di akhir pekan ini

        BMKG: Pangkalpinang dan beberapa kota alami hujan di akhir pekan ini

        Sabtu, 5 Juli 2025 7:43

        BMKG: Hujan ringan hingga berpetir guyur Pangkalpinang hampir sepanjang Jumat ini

        BMKG: Hujan ringan hingga berpetir guyur Pangkalpinang hampir sepanjang Jumat ini

        Jumat, 4 Juli 2025 8:00

    • Olahraga
        Hasil final Piala Presiden 2025: Port FC juara usai menang lawan Oxford United

        Hasil final Piala Presiden 2025: Port FC juara usai menang lawan Oxford United

        Minggu, 13 Juli 2025 22:12

        Arne Slot: Diogo Jota adalah juara, kami akan selalu membawanya dalam hati

        Arne Slot: Diogo Jota adalah juara, kami akan selalu membawanya dalam hati

        Minggu, 13 Juli 2025 22:09

        Hasil MotoGP Jerman 2025: Marc Marquez raih posisi pertama di Sachsenring

        Hasil MotoGP Jerman 2025: Marc Marquez raih posisi pertama di Sachsenring

        Minggu, 13 Juli 2025 21:16

        Final Piala Dunia Antarklub 2025

        Final Piala Dunia Antarklub 2025

        Minggu, 13 Juli 2025 10:42

        Desak Made raih medali perak IFSC Climbing World Cup Chamonix 2025

        Desak Made raih medali perak IFSC Climbing World Cup Chamonix 2025

        Minggu, 13 Juli 2025 7:57

    • Gaya Hidup
        Webtoon berhentikan

        Webtoon berhentikan "Wind Breaker" imbas kontroversi tuduhan plagiat

        Minggu, 13 Juli 2025 23:18

        Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

        Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

        Minggu, 13 Juli 2025 22:20

        Video musik

        Video musik "Jump" meraih lebih dari 34 juta penayangan

        Minggu, 13 Juli 2025 10:39

        Cara mudah ganti nomor Whatsapp tanpa harus ganti akun

        Cara mudah ganti nomor Whatsapp tanpa harus ganti akun

        Minggu, 13 Juli 2025 1:12

        Memperjuangkan dan merelakan cinta dalam

        Memperjuangkan dan merelakan cinta dalam "Sore: Istri dari Masa Depan"

        Sabtu, 12 Juli 2025 19:06

    • Opini
        Bansos, judi, dan mental miskin

        Bansos, judi, dan mental miskin

        Sabtu, 12 Juli 2025 11:09

        Melampaui kewenangan, UU MK harus direvisi

        Melampaui kewenangan, UU MK harus direvisi

        Rabu, 9 Juli 2025 18:00

        BRICS bukan panggung simbolik, tapi ujian visi Indonesia

        BRICS bukan panggung simbolik, tapi ujian visi Indonesia

        Rabu, 9 Juli 2025 14:23

        Prabowo bawa Dasasila Bandung ke BRICS

        Prabowo bawa Dasasila Bandung ke BRICS

        Rabu, 9 Juli 2025 10:57

        Iran dan Israel setelah gencatan senjata

        Iran dan Israel setelah gencatan senjata

        Senin, 30 Juni 2025 15:16

    • English News
        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sabtu, 14 Juni 2025 23:01

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Kamis, 12 Juni 2025 21:55

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Sabtu, 31 Mei 2025 23:13

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Rabu, 16 April 2025 23:07

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Kamis, 3 April 2025 17:42

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Kamis, 3 Juli 2025 16:14

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Rabu, 2 Juli 2025 15:28

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Senin, 16 Juni 2025 20:28

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Senin, 16 Juni 2025 11:51

          Kepala Bakamla Babel kunjungi Kantor Berita Antara Bangka Belitung

          Kepala Bakamla Babel kunjungi Kantor Berita Antara Bangka Belitung

          Kamis, 12 Juni 2025 17:01

      • Video
        • 2.324 NIB terbit di Pangkalpinang, didominasi pelaku Usaha Mikro Kecil

          2.324 NIB terbit di Pangkalpinang, didominasi pelaku Usaha Mikro Kecil

          Jumat, 11 Juli 2025 18:33

          Pangkalpinang gelar kampanye germas untuk gerakkan budaya hidup sehat

          Pangkalpinang gelar kampanye germas untuk gerakkan budaya hidup sehat

          Jumat, 11 Juli 2025 14:11

          Perangkat desa di Babel jadi ujung tombak cegah PMI bermasalah

          Perangkat desa di Babel jadi ujung tombak cegah PMI bermasalah

          Rabu, 9 Juli 2025 19:01

          Polda Babel gelar sertijab sejumlah pejabat (video)

          Polda Babel gelar sertijab sejumlah pejabat (video)

          Selasa, 8 Juli 2025 22:46

          59.206 masyarakat Babel manfaatkan program cek kesehatan gratis

          59.206 masyarakat Babel manfaatkan program cek kesehatan gratis

          Senin, 7 Juli 2025 17:21

      Apa itu eksim? Berikut cara mencegahnya agar tidak kambuh

      Senin, 2 Desember 2024 10:26 WIB

      Apa itu eksim? Berikut cara mencegahnya agar tidak kambuh

      Jakarta (ANTARA) - Eksim atau dermatitis adalah kondisi kulit yang sering membuat penderitanya merasa tidak nyaman karena rasa gatal dan kulit yang meradang.

      Meskipun belum ada obat yang benar-benar bisa menyembuhkan eksim, namun kita bisa melakukan beberapa upaya untuk mencegahnya kambuh.

      Apa itu Eksim?

      Eksim adalah peradangan pada kulit yang menyebabkan kulit menjadi kering, merah, gatal, dan bersisik. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, iritasi, atau genetik.

      Cara Mencegah Eksim Agar Tidak Terus Kambuh

      1. Kenali Pemicu Eksim

      Mengenali pemicu eksim adalah langkah pertama yang krusial dalam mencegah kambuhnya kondisi ini, karena setiap individu memiliki pemicu yang berbeda-beda.

      Buatlah catatan harian untuk melacak aktivitas, makanan, atau paparan lingkungan yang mungkin memicu munculnya gejala eksim. Catatan ini akan membantu Anda mengidentifikasi pola dan hubungan antara aktivitas tertentu dengan munculnya ruam.

      Beberapa pemicu umum eksim meliputi alergen seperti serbuk sari, bulu hewan, tungau debu, makanan tertentu (seperti kacang-kacangan, telur, atau susu), bahan kimia dalam produk perawatan kulit, serta perubahan suhu dan kelembapan. Dengan mengetahui pemicu spesifik, Anda dapat menghindari atau meminimalkan paparan terhadapnya.

      2. Jaga Kelembapan Kulit

      Kulit yang kering adalah salah satu faktor utama yang dapat memperburuk eksim. Menggunakan pelembap secara teratur adalah kunci untuk menjaga kulit tetap lembap dan mencegah kekeringan. Pilihlah pelembap yang bebas pewangi dan hipoalergenik untuk meminimalkan risiko iritasi.

      Oleskan pelembap segera setelah mandi saat kulit masih sedikit lembap agar kelembapan terkunci di dalam kulit. Selain itu, hindari mandi dengan air yang terlalu panas dan terlalu lama, karena air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit. Gunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan yang keras.

      3. Lindungi Kulit dari Iritasi

      Kulit yang sering terkena iritasi dapat memicu atau memperburuk eksim. Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan alami seperti katun karena bahan ini lembut dan tidak menyebabkan iritasi. Hindari pakaian ketat atau berbahan wol yang dapat menggosok kulit.

      Saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau mencuci piring, gunakan sarung tangan karet untuk melindungi kulit tangan Anda dari paparan deterjen dan bahan kimia lainnya. Hindari menggaruk kulit yang gatal, karena dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan meningkatkan risiko infeksi.

      4. Kelola Stres

      Stres dapat memicu atau memperparah gejala eksim. Praktikkan teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam untuk membantu mengelola stres.

      Cukupi kebutuhan tidur Anda, karena tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.

      Anda juga dapat mencoba terapi komplementer seperti akupunktur atau pijat untuk membantu meredakan stres dan gejala eksim.

      5. Konsultasikan dengan Dokter

      Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rencana perawatan yang sesuai. Dokter dapat meresepkan obat-obatan topikal seperti krim kortikosteroid untuk mengurangi peradangan dan gatal. Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter tentang pilihan pengobatan lainnya, seperti terapi cahaya atau obat-obatan oral.

      Tips Mencegah Eksim Muncul Kembali

      Mengutip dari salah satu sumber pafikabbaritokuala.org, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah eksim muncul kembali yaitu :

      1. Perhatikan Pola Makan

      Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kesehatan kulit, termasuk kulit yang mengalami eksim.

      Beberapa makanan dapat memicu reaksi alergi atau inflamasi yang memperburuk gejala eksim, seperti makanan laut, telur, kacang-kacangan, susu, gandum, dan makanan olahan yang mengandung banyak aditif.

      Konsultasikan dengan ahli gizi untuk menyusun pola makan yang seimbang dan menghindari makanan yang memicu alergi. Mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran berwarna cerah, dapat membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki kondisi kulit.

      2. Jaga Kebersihan Lingkungan

      Lingkungan yang bersih dapat membantu mengurangi paparan alergen yang dapat memicu eksim. Debu, bulu hewan, dan tungau debu adalah beberapa alergen umum yang dapat menyebabkan gejala eksim semakin parah.

      Bersihkan rumah secara teratur dengan menggunakan vacuum cleaner yang dilengkapi dengan filter HEPA untuk menghilangkan debu dan partikel kecil lainnya. Gantilah sprei dan sarung bantal secara teratur serta cuci dengan air panas untuk membunuh tungau debu.

      Jika Anda memiliki hewan peliharaan, pastikan untuk sering membersihkan tempat tidurnya dan mengurangi bulu hewan yang menempel pada perabotan.

      3. Gunakan Humidifier

      Udara yang terlalu kering dapat membuat kulit menjadi kering dan pecah-pecah, memperburuk gejala eksim. Menggunakan humidifier dapat membantu menjaga kelembapan udara di dalam ruangan, terutama selama musim dingin ketika udara cenderung lebih kering.

      Pilihlah humidifier yang sesuai dengan ukuran ruangan Anda dan pastikan untuk membersihkannya secara teratur agar tidak menjadi sarang bakteri. Letakkan humidifier jauh dari tempat tidur untuk mencegah pertumbuhan jamur.

      Kesimpulan

      Mencegah eksim kambuh memerlukan pendekatan yang komprehensif. Identifikasi dan hindari pemicu eksim, seperti alergen, iritan, dan stres adalah langkah krusial. Jaga kelembapan kulit dengan rutin menggunakan pelembap dan hindari mandi dengan air yang terlalu panas.

      Lindungi kulit dari iritasi dengan memilih pakaian yang lembut dan menghindari bahan kimia yang keras. Kelola stres dengan baik melalui teknik relaksasi dan cukup istirahat. Perhatikan pola makan dan konsumsi makanan yang sehat, serta jaga kebersihan lingkungan dan gunakan humidifier untuk menjaga kelembapan udara.

      Dengan menerapkan tips-tips di atas dan berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat mengontrol eksim dan meningkatkan kualitas hidup Anda. Ingatlah bahwa setiap individu memiliki kondisi kulit yang berbeda, sehingga penting untuk menyesuaikan perawatan sesuai dengan kebutuhan masing-masing.

      Pewarta: PR Wire
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025

      Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      Mitos dan fakta seputar dermatitis atopik atau eksim

      Mitos dan fakta seputar dermatitis atopik atau eksim

      23 Oktober 2024 11:05

      Gatal pada area kelamin bisa jadi disebabkan radang hingga infeksi

      Gatal pada area kelamin bisa jadi disebabkan radang hingga infeksi

      12 Januari 2024 20:11

      Kiat perawatan menjaga kesehatan kulit pasca Lebaran

      Kiat perawatan menjaga kesehatan kulit pasca Lebaran

      1 April 2025 20:13

      Tips memilih "sunscreen" bagi pria

      Tips memilih "sunscreen" bagi pria

      11 Januari 2025 17:35

      7 tanda tubuh kekurangan vitamin C

      7 tanda tubuh kekurangan vitamin C

      20 Desember 2024 12:44

      Wanita usia 25 tahun perlu banyak vitamin D agar kulit tetap sehat

      Wanita usia 25 tahun perlu banyak vitamin D agar kulit tetap sehat

      17 Desember 2024 18:41

      Tanda tubuh kekurangan kolagen dan cara tepat menanganinya

      Tanda tubuh kekurangan kolagen dan cara tepat menanganinya

      14 Desember 2024 22:42

      Kiat memperlambat proses penuaan kulit

      Kiat memperlambat proses penuaan kulit

      2 Desember 2024 16:24

      Terpopuler

      Panduan perpanjang SIM online: Langkah, biaya, dan syarat terbaru 2025

      Panduan perpanjang SIM online: Langkah, biaya, dan syarat terbaru 2025

      Jadwal dan prediksi PSG vs Real Madrid, beserta info live streaming

      Jadwal dan prediksi PSG vs Real Madrid, beserta info live streaming

      Hasil semifinal Piala Dunia Antarklub 2025: Kalahkan Fluminense 2-0, Chelsea melangkah ke final

      Hasil semifinal Piala Dunia Antarklub 2025: Kalahkan Fluminense 2-0, Chelsea melangkah ke final

      Jadwal semifinal Piala Dunia Antarklub 2025: Fluminense vs Chelsea, PSG vs Real Madrid

      Jadwal semifinal Piala Dunia Antarklub 2025: Fluminense vs Chelsea, PSG vs Real Madrid

      Gubernur Hidayat Arsani tanggapi pengakuan Wagub Hellyana

      Gubernur Hidayat Arsani tanggapi pengakuan Wagub Hellyana

      Top News

      • Babel kemarin, dua kecelakaan tambang hingga jawaban gubernur terkait hubungannya dengan wakil gubernur

        Babel kemarin, dua kecelakaan tambang hingga jawaban gubernur terkait hubungannya dengan wakil gubernur

        32 menit lalu

      • Webtoon berhentikan "Wind Breaker" imbas kontroversi tuduhan plagiat

        Webtoon berhentikan "Wind Breaker" imbas kontroversi tuduhan plagiat

        7 jam lalu

      • Satu penambang tewas, dua masih dicari dalam insiden longsor tambang timah di Bangka Tengah

        Satu penambang tewas, dua masih dicari dalam insiden longsor tambang timah di Bangka Tengah

        7 jam lalu

      • Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

        Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

        8 jam lalu

      • BMKG perkirakan fenomena "bediding" terjadi hingga September

        BMKG perkirakan fenomena "bediding" terjadi hingga September

        8 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA