#DIET

Kami memiliki 367 berita tentang diet

6 Makanan sehat yang dapat meningkatkan suasana hati

Ahli diet mengungkapkan mengonsumsi terlalu banyak gula dapat memicu perasaan lesu dan kelelahan. Sebaliknya konsumsi biji labu, ...

Hati-hati cuaca panas bagi penderita diabetes

Saat musim panas yang intens melanda banyak wilayah di negara ini, penting untuk mengambil tindakan untuk menjaga kesehatan ...

Cek kesehatan dan kelola stres jadi cara jaga tubuh sehat usai Lebaran

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang ...

Hindari daging dan gorengan setelah Lebaran supaya kolesterol terjaga

Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Hasanuddin Dr. dr. A. Yasmin Syauki, M.Sc, Sp.GK(K), menyarankan untuk menghindari ...

Mengonsumsi alpukat setiap hari dapat tingkatkan kualitas makanan

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Current Developments in Nutrition pada bulan Januari menemukan bahwa ketika orang dengan ...

Makan camilan kaya serat untuk melancarkan buang air besar

Saat makan makanan terlalu banyak, tak jarang perut mengalami sembelit yang tidak menyenangkan, seperti rasa kembung, tegang, dan ...

Makanan sehat yang mengandung manfaat bagi organ hati

Tubuh memiliki organ yang bekerja terus menerus untuk menjaga seseorang tetap sehat, termasuk organ hati yang menjalankan lebih ...

Sembelit jadi gejala umum pada masa perimenopause

Perimenopause bukan hanya tanda awal menuju akhir menopause, namun juga menjadi tanda menstruasi tidak teratur dan juga berdampak ...

Dokter ungkap pentingnya persiapan fisik dan stamina saat mudik

Tradisi mudik Lebaran menjadi momen yang dinanti oleh masyarakat Indonesia untuk berkumpul bersama keluarga merayakan Hari Raya ...

Ketahui waktu terbaik mengonsumsi makanan penutup

Makanan penutup seringkali hadir setelah kita menyantap makanan utama, untuk memenuhi hasrat makan makanan manis.   ...