#POLA TIDUR

Kami memiliki 278 berita tentang pola tidur

Tidur tak sekadar istirahat, penting bagi kesehatan otak

Tidur bukan sekadar waktu untuk beristirahat, tetapi memiliki peran penting dalam menjaga fungsi otak, termasuk membantu ...

Anak bukan jalan mencari nafkah

Lampu jalan menyala ketika sebagian anak lain telah berada di rumah, menyiapkan buku untuk esok hari atau bersiap tidur. Di sudut ...

Apa itu "sleep debt" dan bisakah kekurangan tidur diganti?

Pernah tidur lebih sedikit dari biasanya karena harus menyelesaikan tugas, bekerja, belajar, atau sekadar terlalu lama menatap ...

Dokter ungkap alasan hipertensi sering tak disadari

Dokter spesialis penyakit dalam dengan subspesialisasi ginjal dan hipertensi dr. Decsa Medika Hertanto, SpPD, KGH, FINASIM ...

Dokter ungkap perbedaan sakit perut biasa dan usus buntu pada anak

Dokter anak memberikan penjelasan perbedaan antara sakit perut biasa dan usus buntu, terutama jika nyeri semakin berat, berpindah ...

Ketika buku belum menjadi kebiasaan

Sebuah buku anak dapat tinggal lama di rak tanpa pernah benar-benar disentuh. Sampulnya menarik, gambarnya berwarna, bahkan ...

Apakah aman makan cokelat bagi ibu menyusui? Ini faktanya

Cokelat menjadi salah satu camilan favorit banyak orang karena rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut. Namun, bagi ibu ...

Kemkomdigi resmikan Deklarasi Sekolah Cakap Digital dukung PP Tunas

Kementerian Komunikasi dan Digital (Kemkomdigi) bersama para tenaga pendidik dan perwakilan siswa dari delapan sekolah Deklarasi ...

Apa itu doomscrolling? Penyebab, dampak, dan cara mengatasinya

Di era digital seperti sekarang, hampir semua orang memulai hari dengan membuka ponsel. Entah untuk mengecek media sosial, ...

Pemkot Pangkalpinang ajak masyarakat budayakan hidup sehat melalui GERMAS

Pemerintah Kota Pangkalpinang mengajak seluruh masyarakat membudayakan perilaku hidup sehat melalui Gerakan Masyarakat Hidup ...