• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Kamis, 7 Agustus 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Tengah
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      Presiden Prabowo sebut tak ada reshuffle, ini respons menteri-menteri

      Presiden Prabowo sebut tak ada reshuffle, ini respons menteri-menteri

      Rabu, 6 Agustus 2025 20:24

      Presiden Prabowo pimpin sidang Kabinet paripurna di istana

      Presiden Prabowo pimpin sidang Kabinet paripurna di istana

      Rabu, 6 Agustus 2025 15:10

      Kementerian BUMN integrasikan sistem digital dengan Kopdes Merah Putih

      Kementerian BUMN integrasikan sistem digital dengan Kopdes Merah Putih

      Rabu, 6 Agustus 2025 14:47

      Presiden Prabowo gelar Sidang Kabinet Paripurna bahas bulan kemerdekaan

      Presiden Prabowo gelar Sidang Kabinet Paripurna bahas bulan kemerdekaan

      Rabu, 6 Agustus 2025 14:30

      Bambang Haryo: ANTARA ujung tombak pemerintah sebar informasi

      Bambang Haryo: ANTARA ujung tombak pemerintah sebar informasi

      Rabu, 6 Agustus 2025 13:58

  • Mancanegara
      Gempa susulan magnitudo 6.4 guncang Kamchatka, Rusia

      Gempa susulan magnitudo 6.4 guncang Kamchatka, Rusia

      Rabu, 6 Agustus 2025 23:38

      Ratusan warga Israel demo tuntut pemerintahnya akhiri perang Gaza

      Ratusan warga Israel demo tuntut pemerintahnya akhiri perang Gaza

      Rabu, 6 Agustus 2025 17:25

      Presiden Brasil bertekad melawan tarif AS demi negaranya

      Presiden Brasil bertekad melawan tarif AS demi negaranya

      Rabu, 6 Agustus 2025 11:47

      Trump berencana pasang tarif 250persen untuk produk farmasi

      Trump berencana pasang tarif 250persen untuk produk farmasi

      Rabu, 6 Agustus 2025 11:07

      NASA disebut akan bangun reaktor nuklir di bulan

      NASA disebut akan bangun reaktor nuklir di bulan

      Rabu, 6 Agustus 2025 11:05

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG prakirakan potensi cuaca berawan dan hujan di sejumlah wilayah Indonesia

        BMKG prakirakan potensi cuaca berawan dan hujan di sejumlah wilayah Indonesia

        Selasa, 5 Agustus 2025 8:01

        Sebagian besar wilayah Indonesia diprakirakan hujan ringan

        Sebagian besar wilayah Indonesia diprakirakan hujan ringan

        Sabtu, 2 Agustus 2025 8:50

        Babel hijaukan 4.700 hektare hutan mangrove

        Babel hijaukan 4.700 hektare hutan mangrove

        Jumat, 1 Agustus 2025 12:12

        BMKG: Pangkalpinang dan sebagian besar kota di Indonesia berpotensi hujan ringan

        BMKG: Pangkalpinang dan sebagian besar kota di Indonesia berpotensi hujan ringan

        Rabu, 30 Juli 2025 7:15

        BMKG: Pangkalpinang dan sejumlah kota di Indonesia diguyur hujan ringan

        BMKG: Pangkalpinang dan sejumlah kota di Indonesia diguyur hujan ringan

        Kamis, 24 Juli 2025 6:53

    • Olahraga
        Hasil kualifikasi Piala Asia U-20 Putri 2026: Indonesia tahan imbang India

        Hasil kualifikasi Piala Asia U-20 Putri 2026: Indonesia tahan imbang India

        Rabu, 6 Agustus 2025 22:13

        Petinju tak terkalahkan Ramirez bersiap hadapi Jerome untuk WBA

        Petinju tak terkalahkan Ramirez bersiap hadapi Jerome untuk WBA

        Rabu, 6 Agustus 2025 10:33

        Hasil kualifikasi Liga Champions: Malmo vs Copenhagen imbang, Rangers menang

        Hasil kualifikasi Liga Champions: Malmo vs Copenhagen imbang, Rangers menang

        Rabu, 6 Agustus 2025 8:34

        Legenda Jerman & pemenang Piala Dunia 1990 Frank Mill meninggal dunia

        Legenda Jerman & pemenang Piala Dunia 1990 Frank Mill meninggal dunia

        Rabu, 6 Agustus 2025 8:27

        Chelsea resmi umumkan Estevao Willian sebagai pemain baru

        Chelsea resmi umumkan Estevao Willian sebagai pemain baru

        Rabu, 6 Agustus 2025 8:25

    • Gaya Hidup
        Cek fakta, fitur telepon WhatsApp harus pakai internet premium

        Cek fakta, fitur telepon WhatsApp harus pakai internet premium

        Rabu, 6 Agustus 2025 23:43

        5 ide lomba 17 Agustus yang ramah lingkungan untuk HUT Ke-80 RI

        5 ide lomba 17 Agustus yang ramah lingkungan untuk HUT Ke-80 RI

        Rabu, 6 Agustus 2025 14:02

        15 ide lomba 17 Agustus untuk ibu-ibu seru dan menghibur

        15 ide lomba 17 Agustus untuk ibu-ibu seru dan menghibur

        Rabu, 6 Agustus 2025 10:43

        15 ide lomba 17 Agustus untuk anak-anak kecil yang menarik dan seru

        15 ide lomba 17 Agustus untuk anak-anak kecil yang menarik dan seru

        Rabu, 6 Agustus 2025 8:51

        Libur nasional tambahan 18 Agustus 2025, cek jadwal lengkapnya!

        Libur nasional tambahan 18 Agustus 2025, cek jadwal lengkapnya!

        Selasa, 5 Agustus 2025 23:49

    • Opini
        Ketika bendera One Piece menjadi ancaman

        Ketika bendera One Piece menjadi ancaman

        Rabu, 6 Agustus 2025 17:57

        Kemerdekaan Indonesia dan toleransi

        Kemerdekaan Indonesia dan toleransi

        Rabu, 6 Agustus 2025 8:43

        Ikhtiar mengakhiri siklus tahunan karhutla

        Ikhtiar mengakhiri siklus tahunan karhutla

        Senin, 4 Agustus 2025 16:42

        Mengenang Suryadharma Ali, dari ritel hingga menteri

        Mengenang Suryadharma Ali, dari ritel hingga menteri

        Kamis, 31 Juli 2025 12:33

        Saatnya dunia ubah derita jadi kebangkitan baru Palestina

        Saatnya dunia ubah derita jadi kebangkitan baru Palestina

        Rabu, 30 Juli 2025 9:05

    • English News
        Prabowo seeks 20 million CKG beneficiaries by August

        Prabowo seeks 20 million CKG beneficiaries by August

        Rabu, 6 Agustus 2025 10:25

        Bangka Belitung Islands bans hoisting of pirate anime flags

        Bangka Belitung Islands bans hoisting of pirate anime flags

        Rabu, 6 Agustus 2025 8:56

        PPP calls for funeral prayers  Suryadharma Ali

        PPP calls for funeral prayers Suryadharma Ali

        Kamis, 31 Juli 2025 14:07

        Garuda Indonesia, Boeing still negotiating aircraft deal: Hartanto

        Garuda Indonesia, Boeing still negotiating aircraft deal: Hartanto

        Selasa, 22 Juli 2025 9:13

        Prabowo lauds TNI contingent at Frances bastille parade

        Prabowo lauds TNI contingent at Frances bastille parade

        Selasa, 15 Juli 2025 16:03

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • PLN UIW Babel tanam 10.000 bibit mangrove di Pantai Penyak

          PLN UIW Babel tanam 10.000 bibit mangrove di Pantai Penyak

          Jumat, 1 Agustus 2025 18:03

          Explore Babel Qris Run 5K 2025

          Explore Babel Qris Run 5K 2025

          Minggu, 27 Juli 2025 10:59

          Kenal Pamit Kakanwil Kemenkum Babel 2025

          Kenal Pamit Kakanwil Kemenkum Babel 2025

          Rabu, 23 Juli 2025 16:54

          KKP Babel kunjungi Kantor Berita Antara

          KKP Babel kunjungi Kantor Berita Antara

          Rabu, 23 Juli 2025 15:35

          SAR Babel evakuasi nelayan tabrak karang di Bangka

          SAR Babel evakuasi nelayan tabrak karang di Bangka

          Jumat, 18 Juli 2025 19:36

      • Video
        • Alat kampanye pilkada ulang di Pangkalpinang telan biaya Rp294 juta

          Alat kampanye pilkada ulang di Pangkalpinang telan biaya Rp294 juta

          Rabu, 6 Agustus 2025 20:47

          Koperasi Merah Putih jadi faktor pertumbuhan ekonomi Babel

          Koperasi Merah Putih jadi faktor pertumbuhan ekonomi Babel

          Selasa, 5 Agustus 2025 16:32

          FKPT Babel perkuat peran generasi muda cegah terorisme

          FKPT Babel perkuat peran generasi muda cegah terorisme

          Senin, 4 Agustus 2025 16:16

          Inflasi Babel naik tipis, dipicu harga daging ayam dan bawang merah

          Inflasi Babel naik tipis, dipicu harga daging ayam dan bawang merah

          Jumat, 1 Agustus 2025 16:06

          Kapolda Babel pastikan kesiapan anggota Polresta Pangkalpinang hadapi Pilkada ulang (video)

          Kapolda Babel pastikan kesiapan anggota Polresta Pangkalpinang hadapi Pilkada ulang (video)

          Kamis, 31 Juli 2025 22:02

      Lima kandungan nutrisi dalam daging kambing yang baik untuk tubuh

      Kamis, 29 Juni 2023 9:32 WIB

      Lima kandungan nutrisi dalam daging kambing yang baik untuk tubuh
      Jika dikonsumsi dalam batas wajar, daging kambing mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.

      Jakarta (ANTARA) - Pada Hari Raya Idul Adha ini, salah satu menu andalan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat adalah olahan daging kambing. Meskipun daging kambing merupakan salah satu hidangan khas Idul Adha, banyak masyarakat yang masih menganggap daging ini bisa mengakibatkan kolesterol, dan penyebab hipertensi. Padahal, jika dikonsumsi dalam batas wajar, daging kambing mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.

      Berikut kandungan nutrisi yang ada dalam daging kambing, seperti laporan yang disiarkan Healthline, Kamis.

      Sumber protein yang baik

      Daging kambing merupakan sumber protein yang bagus, yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan dan otot. Setiap 85 gram daging kambing, setidaknya terdapat 23 gram protein.

      Rendah lemak dan lemak jenuh

      Daging kambing memiliki kandungan lemak dan lemak jenuh yang rendah. Daging kambing juga merupakan sumber protein yang bagus dengan jumlah kalori yang lebih sedikit, yaitu 122 kalori.

      Oleh karena itu, daging kambing akan bermanfaat terlebih bagi orang yang ingin menurunkan berat badan.

      Daging kambing memiliki sekitar 1 gram lemak jenuh per 3 ons (85 gram), yang lebih rendah dari beberapa daging lainnya. Daging sapi tanpa lemak juga rendah lemak jenuhnya, dengan sekitar 2 gram dalam ukuran porsi yang sama, sedangkan beberapa potongan daging merah mengandung lebih banyak.

      Tinggi zat besi

      Daging kambing mengandung sekitar 3,2 miligram zat besi per 3 ons (85 gram). Zat besi pada daging kambing berjumlah hampir dua kali lipat jumlah zat besi yang ditemukan pada daging sapi tanpa lemak (1,8 miligram) dan jauh lebih banyak dibandingkan dada ayam (0,42 mg).

      Zat besi adalah mineral penting bagi tubuh. Tanpa zat besi yang cukup, tubuh tidak dapat membuat hemoglobin, protein yang terdapat dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.

      Selain itu, zat besi juga sangat penting untuk banyak proses, seperti pengaturan suhu tubuh, dukungan kekebalan, dan produksi energi.

      Vitamin B12

      Daging kambing merupakan sumber vitamin B12 yang baik. Vitamin B12 (juga dikenal sebagai cobalamin) merupakan nutrisi penting yang memainkan banyak peran dalam tubuh, termasuk produksi energi dalam sel, sintesis DNA, fungsi sel saraf dan pembentukan sel darah merah.

      Kalium

      Daging kambing juga mengandung kalium yang baik untuk tubuh. Kalium adalah nutrisi dan elektrolit yang membantu mengatur tekanan darah dan menjaga fungsi sel, terutama sel saraf dan otot.

      Pewarta: Lifia Mawaddah Putri
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025

      Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      6 tips membuat sate kambing empuk dan bebas bau prengus

      6 tips membuat sate kambing empuk dan bebas bau prengus

      6 Juni 2025 17:38

      Babel sediakan 13.795 hewan kurban

      Babel sediakan 13.795 hewan kurban

      26 Mei 2025 17:50

      Ketersediaan kambing kurban di Bangka capai 1.254 ekor

      Ketersediaan kambing kurban di Bangka capai 1.254 ekor

      27 April 2025 16:06

      Rayakan Ramadhan dengan kambing guling dan 80+ Menu berotasi di Swiss-Belhotel Pangkalpinang

      Rayakan Ramadhan dengan kambing guling dan 80+ Menu berotasi di Swiss-Belhotel Pangkalpinang

      17 Maret 2025 11:12

      Pemkab Bangka Tengah siapkan 6.000 vaksin PMK

      Pemkab Bangka Tengah siapkan 6.000 vaksin PMK

      18 Februari 2025 22:19

      PT Timah bantu Poktan Berkah Makmur kembangkan ternak kambing

      PT Timah bantu Poktan Berkah Makmur kembangkan ternak kambing

      21 Januari 2025 17:54

      Mantan Dirjen ESDM merasa jadi kambing hitam dalam kasus korupsi timah

      Mantan Dirjen ESDM merasa jadi kambing hitam dalam kasus korupsi timah

      6 Januari 2025 21:43

      PLN Babel serahkan bantuan TJSL pemberdayaan kelompok kambing perah di Pangkalpinang

      PLN Babel serahkan bantuan TJSL pemberdayaan kelompok kambing perah di Pangkalpinang

      28 Desember 2024 08:37

      Terpopuler

      Daftar lengkap transfer 18 klub Liga 1 2025/2026

      Daftar lengkap transfer 18 klub Liga 1 2025/2026

      Harga emas UBS-Galeri24 di Pegadaian hari ini anjlok, Antam kembali hadir

      Harga emas UBS-Galeri24 di Pegadaian hari ini anjlok, Antam kembali hadir

      Harga emas Antam hari ini naik tembus ke angka Rp1,959 juta per gram

      Harga emas Antam hari ini naik tembus ke angka Rp1,959 juta per gram

      Hasil semifinal Macau Open 2025: Alwi Farhan ke final perdana BWF World Tour

      Hasil semifinal Macau Open 2025: Alwi Farhan ke final perdana BWF World Tour

      Cek fakta, gerhana matahari akan terjadi pada 2 Agustus 2025

      Cek fakta, gerhana matahari akan terjadi pada 2 Agustus 2025

      Top News

      • Cek fakta, fitur telepon WhatsApp harus pakai internet premium

        Cek fakta, fitur telepon WhatsApp harus pakai internet premium

        8 jam lalu

      • Gempa susulan magnitudo 6.4 guncang Kamchatka, Rusia

        Gempa susulan magnitudo 6.4 guncang Kamchatka, Rusia

        8 jam lalu

      • Hasil kualifikasi Piala Asia U-20 Putri 2026: Indonesia tahan imbang India

        Hasil kualifikasi Piala Asia U-20 Putri 2026: Indonesia tahan imbang India

        9 jam lalu

      • Gubernur Babel: Pengusaha muda bangun ekonomi desa

        Gubernur Babel: Pengusaha muda bangun ekonomi desa

        10 jam lalu

      • BKKBN Babel bantu 1.000 keluarga beresiko stunting

        BKKBN Babel bantu 1.000 keluarga beresiko stunting

        10 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA