• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Senin, 21 Juli 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Tengah
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      Isu Indonesia gelap merupakan rekayasa dari koruptor

      Isu Indonesia gelap merupakan rekayasa dari koruptor

      Senin, 21 Juli 2025 9:15

      Prabowo: ada delapan sifat pemimpin, termasuk siap dimaki dan difitnah

      Prabowo: ada delapan sifat pemimpin, termasuk siap dimaki dan difitnah

      Senin, 21 Juli 2025 9:13

      Prabowo tindak pengoplos beras, rugikan negara Rp100 triliun per tahun

      Prabowo tindak pengoplos beras, rugikan negara Rp100 triliun per tahun

      Minggu, 20 Juli 2025 23:45

      Dua korban KM Barcelona V yang terbakar di perairan Talise meninggal

      Dua korban KM Barcelona V yang terbakar di perairan Talise meninggal

      Minggu, 20 Juli 2025 22:31

      Kebakaran KM Barcelona, Kemenhub: Enam kapal bantu evakuasi

      Kebakaran KM Barcelona, Kemenhub: Enam kapal bantu evakuasi

      Minggu, 20 Juli 2025 21:36

  • Mancanegara
      Iran laporkan kejahatan perang Israel ke Dewan Keamanan PBB

      Iran laporkan kejahatan perang Israel ke Dewan Keamanan PBB

      Senin, 21 Juli 2025 12:02

      Iran, Trio Eropa lanjutkan perundingan nuklir

      Iran, Trio Eropa lanjutkan perundingan nuklir

      Senin, 21 Juli 2025 9:35

      Hoaks! Benjamin Netanyahu tewas pada 4 Juli 2025

      Hoaks! Benjamin Netanyahu tewas pada 4 Juli 2025

      Minggu, 20 Juli 2025 22:34

      Pangeran Arab Saudi meninggal setelah koma 20 tahun

      Pangeran Arab Saudi meninggal setelah koma 20 tahun

      Minggu, 20 Juli 2025 10:03

      Cek fakta, video PM Israel Netanyahu akui kekalahan dari Palestina

      Cek fakta, video PM Israel Netanyahu akui kekalahan dari Palestina

      Minggu, 20 Juli 2025 9:38

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG: Berawan tebal mayoritas kota besar Indonesia, Pangkalpinang potensi hujan petir

        BMKG: Berawan tebal mayoritas kota besar Indonesia, Pangkalpinang potensi hujan petir

        Jumat, 18 Juli 2025 9:28

        BMKG peringatkan potensi hujan sedang hingga lebat di berbagai kota di Indonesia

        BMKG peringatkan potensi hujan sedang hingga lebat di berbagai kota di Indonesia

        Kamis, 17 Juli 2025 7:58

        BMKG: Berawan hingga hujan mayoritas cuaca kota besar di Indonesia

        BMKG: Berawan hingga hujan mayoritas cuaca kota besar di Indonesia

        Selasa, 15 Juli 2025 7:34

        BMKG: Mayoritas wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        BMKG: Mayoritas wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        Selasa, 8 Juli 2025 8:34

        BMKG: Kota-kota besar berpotensi hujan ringan hingga lebat, Pangkalpinang hujan petir

        BMKG: Kota-kota besar berpotensi hujan ringan hingga lebat, Pangkalpinang hujan petir

        Senin, 7 Juli 2025 8:55

    • Olahraga
        Daftar 13 wakil Indonesia di China Open 2025: Jonatan Christie hingga Putri Kusuma Wardani

        Daftar 13 wakil Indonesia di China Open 2025: Jonatan Christie hingga Putri Kusuma Wardani

        Senin, 21 Juli 2025 12:07

        Liverpool kalahkan Stoke 5-0

        Liverpool kalahkan Stoke 5-0

        Senin, 21 Juli 2025 9:09

        Marcus Rashford segera berseragam Barcelona

        Marcus Rashford segera berseragam Barcelona

        Senin, 21 Juli 2025 9:05

        Timnas Voli Putra Indonesia naik peringkat 49 dunia

        Timnas Voli Putra Indonesia naik peringkat 49 dunia

        Senin, 21 Juli 2025 8:58

        Dewa United buat sejarah, pertama kali juara IBL

        Dewa United buat sejarah, pertama kali juara IBL

        Minggu, 20 Juli 2025 22:37

    • Gaya Hidup
        Katy Perry hampir jatuh dari alat peraga terbang di tur

        Katy Perry hampir jatuh dari alat peraga terbang di tur "Lifetime"

        Minggu, 20 Juli 2025 0:43

        Daftar pemeran utama

        Daftar pemeran utama "S Line" 2025 di Wavve, biodata dan fakta menarik

        Minggu, 20 Juli 2025 0:37

        Syarat sah menjadi imam shalat berjamaah

        Syarat sah menjadi imam shalat berjamaah

        Minggu, 20 Juli 2025 0:34

        Tanda-tanda akun WhatsApp diblokir: Pesan tidak centang dua & lainnya

        Tanda-tanda akun WhatsApp diblokir: Pesan tidak centang dua & lainnya

        Minggu, 20 Juli 2025 0:29

        Meditasi 5 menit: Cara cepat kurangi stres dan tingkatkan fokus

        Meditasi 5 menit: Cara cepat kurangi stres dan tingkatkan fokus

        Minggu, 20 Juli 2025 0:26

    • Opini
        Diplomasi

        Diplomasi "Ubi Cilembu" ala TNI di Afrika

        Kamis, 17 Juli 2025 13:33

        Strategi bebas aktif Prabowo mengakselerasi Global South

        Strategi bebas aktif Prabowo mengakselerasi Global South

        Rabu, 16 Juli 2025 9:52

        Festival limaguning yang murah hati

        Festival limaguning yang murah hati

        Selasa, 15 Juli 2025 16:21

        Asa anak nelayan di ujung negeri

        Asa anak nelayan di ujung negeri

        Selasa, 15 Juli 2025 14:43

        Agar warga gemar membayar pajak

        Agar warga gemar membayar pajak

        Senin, 14 Juli 2025 9:08

    • English News
        Prabowo lauds TNI contingent at Frances bastille parade

        Prabowo lauds TNI contingent at Frances bastille parade

        Selasa, 15 Juli 2025 16:03

        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sabtu, 14 Juni 2025 23:01

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Kamis, 12 Juni 2025 21:55

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Sabtu, 31 Mei 2025 23:13

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Rabu, 16 April 2025 23:07

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • SAR Babel evakuasi nelayan tabrak karang di Bangka

          SAR Babel evakuasi nelayan tabrak karang di Bangka

          Jumat, 18 Juli 2025 19:36

          Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Kamis, 3 Juli 2025 16:14

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Rabu, 2 Juli 2025 15:28

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Senin, 16 Juni 2025 20:28

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Senin, 16 Juni 2025 11:51

      • Video
        • Satres Narkoba Polres Bangka Selatan ungkap 24 kasus narkotika semester pertama 2025 (video)

          Satres Narkoba Polres Bangka Selatan ungkap 24 kasus narkotika semester pertama 2025 (video)

          Sabtu, 19 Juli 2025 16:46

          Kapolda Babel tindak tegas kasus pengeroyokan wartawan di Beltim (video)

          Kapolda Babel tindak tegas kasus pengeroyokan wartawan di Beltim (video)

          Jumat, 18 Juli 2025 22:22

          Bulog Bangka siap salurkan 5.294 ton beras SPHP hingga Desember 2025

          Bulog Bangka siap salurkan 5.294 ton beras SPHP hingga Desember 2025

          Kamis, 17 Juli 2025 14:35

          Mempertahankan seni keris dalam budaya modern

          Mempertahankan seni keris dalam budaya modern

          Rabu, 16 Juli 2025 10:21

          Lestari Cagar Budaya Berbilang Masa

          Lestari Cagar Budaya Berbilang Masa

          Rabu, 16 Juli 2025 9:57

      Psikiater bagikan gejala stres akibat kerja

      Jumat, 23 Februari 2024 20:43 WIB

      Psikiater bagikan gejala stres akibat kerja

      Jakarta (ANTARA) - Dokter spesialis kedokteran jiwa dari Rumah Sakit Umum Daerah Tarakan, Jakarta, dr. Zulvia Oktanida Syarif, Sp.KJ mengingatkan agar masyarakat mewaspadai masalah kesehatan kerja di tempat kerja agar tak mengganggu produktivitas.

      "Mungkin seseorang tidak ada diagnosis gangguan mental, tapi, sebenarnya sedang tidak sehat secara mental. Ada yang seperti itu, jadi harus diwaspadai," kata Zulvia dalam webinar "Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja" yang dipantau di Jakarta, Jumat.

      Zulvia menjelaskan gejala gangguan mental yang dialami seseorang terkait pekerjaan umumnya meliputi sulit tidur, stres akibat tekanan pekerjaan, kehilangan motivasi untuk memulai pekerjaan, hingga interaksi dengan keluarga berkurang lantaran banyaknya pekerjaan. Menurut dia, gejala-gejala tersebut berdampak pada tingkat produktivitas yang semakin menurun.

      Gejala gangguan mental dapat terjadi karena beberapa faktor antara lain tuntutan pekerjaan yang tinggi, budaya organisasi yang tidak kondusif, budaya perundungan, hingga pelecehan menyebabkan seseorang merasa tertekan dan mengalami stres. Tidak hanya itu, jam kerja yang terlalu panjang juga menyebabkan seseorang mengalami kelelahan dan berakibat pada kesehatan mental.

      "Harus siap setiap saat padahal lagi di rumah, lagi cuti, lagi liburan, tapi, masih mengurus pekerjaan. Ini yang membuat pekerja merasa tertekan, jadi, tidak sehat secara mental," kata Zulvia.

      Sang dokter menyarankan seseorang yang merasa mengalami stres pekerjaan disarankan untuk melakukan sedikit hal yang berbeda saat berada di lingkungan kerja dengan tujuan agar dia merasa nyaman.

      Apabila cara itu kurang efektif, pekerja disarankan untuk cuti untuk menyegarkan pikiran sehingga siap bekerja kembali pada waktunya.

      "Ambil rute beda ke tempat kerja, atau naik moda transportasi yang berbeda. Bisa juga dengan membuat lingkungan kerja semakin ceria lewat musik atau menghias tempat kerja," kata dia.

      Cara terakhir untuk mengatasi gangguan mental adalah berkonsultasi dengan psikolog agar dapat ditangani secara tepat.

      "Mungkin ingin cerita, mengeluarkan unek-unek supaya lebih lega. Mungkin cara ini membantu seseorang lebih bijaksana dalam mengambil keputusan di tempat kerja," ujar dia.

      Pewarta: Adimas Raditya Fahky P
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025

      Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      Psikiater bagikan teknik distraksi untuk kendalikan emosi

      Psikiater bagikan teknik distraksi untuk kendalikan emosi

      8 Mei 2024 22:10

      Kesadaran tentang depresi jadi bantuan pertama yang penting

      Kesadaran tentang depresi jadi bantuan pertama yang penting

      12 Desember 2022 11:01

      Hari Kesehatan Jiwa Sedunia momen edukasi kesehatan mental

      Hari Kesehatan Jiwa Sedunia momen edukasi kesehatan mental

      10 Oktober 2022 11:42

      Psikiater: jangan komunikasi dengan pasangan saat emosi sedang tidak baik

      Psikiater: jangan komunikasi dengan pasangan saat emosi sedang tidak baik

      6 Oktober 2022 13:34

      Polisi melibatkan psikiater untuk Periksa kejiwaan pengendara mobil yang menabrak anggota Satpol PP

      Polisi melibatkan psikiater untuk Periksa kejiwaan pengendara mobil yang menabrak anggota Satpol PP

      24 September 2020 11:21

      Psikiater: penganiaya pimpinan ponpes Al-Hidayah berperilaku menyimpang

      Psikiater: penganiaya pimpinan ponpes Al-Hidayah berperilaku menyimpang

      30 Januari 2018 05:26

      Polisi Siapkan Psikiater Bagi Keluarga Korban Kebakaran

      Polisi Siapkan Psikiater Bagi Keluarga Korban Kebakaran

      27 Oktober 2017 15:30

      Psikiater: Kecil Kemungkinan Jessica Membunuh Mirna

      Psikiater: Kecil Kemungkinan Jessica Membunuh Mirna

      16 September 2016 00:02

      Terpopuler

      Lantik 122 eselon III dan IV, Gubernur Babel: Kita coba cari sampling dulu

      Lantik 122 eselon III dan IV, Gubernur Babel: Kita coba cari sampling dulu

      Raih penghargaan Desa Terbaik Tingkat Provinsi Bangka Belitung, Desa Limbongan besiap ke tingkat regional

      Raih penghargaan Desa Terbaik Tingkat Provinsi Bangka Belitung, Desa Limbongan besiap ke tingkat regional

      BPJN Babel bangun jembatan Rp19,8 miliar di Bangka Tengah

      BPJN Babel bangun jembatan Rp19,8 miliar di Bangka Tengah

      Babel siapkan Festival Durian Bangka Belitung guna tarik wisatawan

      Babel siapkan Festival Durian Bangka Belitung guna tarik wisatawan

      Nelayan di Bangka tangkap ikan 10.724,05 ton

      Nelayan di Bangka tangkap ikan 10.724,05 ton

      Top News

      • BEI resmi delisting 8 emiten hari ini

        BEI resmi delisting 8 emiten hari ini

        21 menit lalu

      • Daftar 13 wakil Indonesia di China Open 2025: Jonatan Christie hingga Putri Kusuma Wardani

        Daftar 13 wakil Indonesia di China Open 2025: Jonatan Christie hingga Putri Kusuma Wardani

        24 menit lalu

      • Pemprov Babel akan menindak tegas pengoplos beras

        Pemprov Babel akan menindak tegas pengoplos beras

        2 jam lalu

      • Pemkab Bangka Tengah gandeng Pertiba tingkatkan kompetensi aparat desa

        Pemkab Bangka Tengah gandeng Pertiba tingkatkan kompetensi aparat desa

        2 jam lalu

      • Belitung jadi tuan rumah kejuaraan Sirnas B bulu tangkis 2025

        Belitung jadi tuan rumah kejuaraan Sirnas B bulu tangkis 2025

        2 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA
      notification icon
      Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com