• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Kamis, 29 Mei 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      Presiden Prabowo terima Grand Cross of the Legion of Honour dari Macron

      Presiden Prabowo terima Grand Cross of the Legion of Honour dari Macron

      Kamis, 29 Mei 2025 14:45

      Pemerintah RI siap lakukan kolaborasi pendidikan tinggi dengan Prancis

      Pemerintah RI siap lakukan kolaborasi pendidikan tinggi dengan Prancis

      Kamis, 29 Mei 2025 13:47

      Gempa magnitudo 4,3 di Banyuasin dipicu sesar aktif tak terpetakan

      Gempa magnitudo 4,3 di Banyuasin dipicu sesar aktif tak terpetakan

      Kamis, 29 Mei 2025 13:03

      Presiden Prabowo harap peringatan Kenaikan Yesus bawa damai dan semangat kasih

      Presiden Prabowo harap peringatan Kenaikan Yesus bawa damai dan semangat kasih

      Kamis, 29 Mei 2025 11:44

      Hoaks! Raffi Ahmad dan Willie Salim promosikan situs judi online

      Hoaks! Raffi Ahmad dan Willie Salim promosikan situs judi online

      Rabu, 28 Mei 2025 20:44

  • Mancanegara
      Tentara Thailand-Kamboja saling tembak di zona perbatasan tak resmi

      Tentara Thailand-Kamboja saling tembak di zona perbatasan tak resmi

      Rabu, 28 Mei 2025 20:40

      Menlu Belgia: genosida kata yang tepat gambarkan situasi Gaza

      Menlu Belgia: genosida kata yang tepat gambarkan situasi Gaza

      Rabu, 28 Mei 2025 15:51

      Jumlah warga Palestina yang tewas di Gaza tembus 54.000 sejak 2023

      Jumlah warga Palestina yang tewas di Gaza tembus 54.000 sejak 2023

      Rabu, 28 Mei 2025 12:00

      Tiga warga Palestina tewas ditembak Israel dekat pusat bantuan di Gaza

      Tiga warga Palestina tewas ditembak Israel dekat pusat bantuan di Gaza

      Rabu, 28 Mei 2025 9:30

      Indonesia-Rusia sepakat dorong perdamaian di Gaza

      Indonesia-Rusia sepakat dorong perdamaian di Gaza

      Selasa, 27 Mei 2025 21:45

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG: Sebagian besar wilayah Indonesia berawan, Pangkalpinang hujan ringan

        BMKG: Sebagian besar wilayah Indonesia berawan, Pangkalpinang hujan ringan

        Kamis, 29 Mei 2025 8:01

        BMKG: Hujan ringan, berawan hingga cerah prediksi cuaca Pangkalpinang Minggu ini

        BMKG: Hujan ringan, berawan hingga cerah prediksi cuaca Pangkalpinang Minggu ini

        Minggu, 25 Mei 2025 1:02

        BMKG: Mayoritas kota di Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        BMKG: Mayoritas kota di Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        Sabtu, 24 Mei 2025 8:41

        BMKG prakirakan hujan turun di sejumlah kota di Indonesia,  Pangkalpinang berawan tebal dan hujan ringan

        BMKG prakirakan hujan turun di sejumlah kota di Indonesia, Pangkalpinang berawan tebal dan hujan ringan

        Jumat, 23 Mei 2025 8:55

        BMKG prediksi Pangkalpinang berpotensi terjadi hujan disertai petir Kamis ini

        BMKG prediksi Pangkalpinang berpotensi terjadi hujan disertai petir Kamis ini

        Kamis, 22 Mei 2025 6:51

    • Olahraga
        Chelsea juara Liga Konferensi Eropa 2024/2025

        Chelsea juara Liga Konferensi Eropa 2024/2025

        Kamis, 29 Mei 2025 14:52

        Rehan/Gloria tersingkir dari Singapore Open 2025

        Rehan/Gloria tersingkir dari Singapore Open 2025

        Kamis, 29 Mei 2025 14:48

        Sabar/Reza berjuang hingga mimisan sebelum kalah di Singapore Open 2025

        Sabar/Reza berjuang hingga mimisan sebelum kalah di Singapore Open 2025

        Kamis, 29 Mei 2025 14:32

        Pemain naturalisasi perkuat timnas putri

        Pemain naturalisasi perkuat timnas putri

        Kamis, 29 Mei 2025 12:01

        Jadwal Singapore Open 2025: Lima wakil Indonesia hadapi tantangan di 16 besar

        Jadwal Singapore Open 2025: Lima wakil Indonesia hadapi tantangan di 16 besar

        Kamis, 29 Mei 2025 11:49

    • Gaya Hidup
        Shalat Idul Adha: Makna, keutamaan, dan tata cara pelaksanaannya

        Shalat Idul Adha: Makna, keutamaan, dan tata cara pelaksanaannya

        Selasa, 27 Mei 2025 23:15

        realme GT 7T dengan baterai titan 7000 mAh

        realme GT 7T dengan baterai titan 7000 mAh

        Selasa, 27 Mei 2025 23:06

        Honda Babel ajak pengendara gunakan spion dengan benar demi keselamatan berkendara

        Honda Babel ajak pengendara gunakan spion dengan benar demi keselamatan berkendara

        Selasa, 27 Mei 2025 21:49

        Blackpink World Tour 2025 bakal digelar 2 hari di Jakarta

        Blackpink World Tour 2025 bakal digelar 2 hari di Jakarta

        Selasa, 27 Mei 2025 12:37

        Penyanyi Demi Lovato menikah dengan Jordan

        Penyanyi Demi Lovato menikah dengan Jordan "Jutes" Lutes di California

        Senin, 26 Mei 2025 18:55

    • Opini
        Meredam bara premanisme

        Meredam bara premanisme

        Selasa, 27 Mei 2025 13:40

        Ketika doa di talang emas Ka'bah bersemi

        Ketika doa di talang emas Ka'bah bersemi

        Rabu, 21 Mei 2025 13:22

        Selamatkan tempalak mirah Pulau Bangka dari ancaman kepunahan

        Selamatkan tempalak mirah Pulau Bangka dari ancaman kepunahan

        Minggu, 18 Mei 2025 0:39

        Upaya membasmi premanisme

        Upaya membasmi premanisme

        Rabu, 14 Mei 2025 9:13

        Suara Indonesia: jalan baru ANTARA, RRI dan TVRI

        Suara Indonesia: jalan baru ANTARA, RRI dan TVRI

        Selasa, 13 Mei 2025 10:12

    • English News
        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Rabu, 16 April 2025 23:07

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Kamis, 3 April 2025 17:42

        Cambodia, Thailand, Myanmar off-limits for Indonesian workers: govt

        Cambodia, Thailand, Myanmar off-limits for Indonesian workers: govt

        Sabtu, 29 Maret 2025 3:49

        Gov't committed to ensure press freedom: PCO

        Gov't committed to ensure press freedom: PCO

        Minggu, 23 Maret 2025 23:43

        140 mln domestic tourists to travel during Eid: minister

        140 mln domestic tourists to travel during Eid: minister

        Sabtu, 15 Maret 2025 4:01

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • Evakuasi ABK Sumber Jaya yang tenggelam di perairan Tanjung Berikat

          Evakuasi ABK Sumber Jaya yang tenggelam di perairan Tanjung Berikat

          Kamis, 29 Mei 2025 14:41

          Polres Bangka Selatan ungkap kasus pencabulan anak di bawah umur

          Polres Bangka Selatan ungkap kasus pencabulan anak di bawah umur

          Selasa, 27 Mei 2025 13:58

          Ribuan lampion hiasi langit Candi Borobudur saat perayaan Waisak

          Ribuan lampion hiasi langit Candi Borobudur saat perayaan Waisak

          Senin, 12 Mei 2025 21:25

          Liga Champions: tuan rumah Inter Milan tekuk tamunya Barcelona 4-3

          Liga Champions: tuan rumah Inter Milan tekuk tamunya Barcelona 4-3

          Rabu, 7 Mei 2025 10:37

          Aksi damai bela Palestina bentuk solidaritas dukungan terhadap rakyat Palestina

          Aksi damai bela Palestina bentuk solidaritas dukungan terhadap rakyat Palestina

          Sabtu, 19 April 2025 13:26

      • Video
        • Nelayan Babel ikuti bimtek agar hasil tangkapan sesuai syarat ekspor

          Nelayan Babel ikuti bimtek agar hasil tangkapan sesuai syarat ekspor

          Rabu, 28 Mei 2025 17:17

          Jumlah hewan kurban Babel surplus jelang Idul Adha, ini penyebabnya

          Jumlah hewan kurban Babel surplus jelang Idul Adha, ini penyebabnya

          Senin, 26 Mei 2025 18:55

          Pangkalpinang gelar Festival Melayu Pengkal Betamat

          Pangkalpinang gelar Festival Melayu Pengkal Betamat

          Kamis, 22 Mei 2025 14:23

          Video - Kapolda Babel bagikan Al Quran di dua panti asuhan

          Video - Kapolda Babel bagikan Al Quran di dua panti asuhan

          Rabu, 21 Mei 2025 22:34

          Cerahkan masa depan anak, cegah pernikahan dini

          Cerahkan masa depan anak, cegah pernikahan dini

          Rabu, 21 Mei 2025 16:31

      Studi sebut olahraga 15 menit dapat meningkatkan kekebalan tubuh

      Selasa, 9 April 2024 8:42 WIB

      Studi sebut olahraga 15 menit dapat meningkatkan kekebalan tubuh

      Jakarta (ANTARA) - Sebuah studi baru-baru ini mengatakan bahwa meski semua orang menyadari manfaat olahraga bagi kekebalan tubuh, tiap individu harus menyesuaikan dengan aktivitas sehari-hari yang padat.

      Dilansir dari Medical Daily, Selasa, pedoman Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan orang dewasa untuk setidaknya 150 menit aktivitas fisik sedang per minggu atau 75 menit aktivitas fisik berat untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

      Namun, dari studi baru yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan utama American Physiological Society di Long Beach, California tersebut membawa harapan baru bagi orang-orang yang ingin membentuk kekebalan tubuh, namun tidak punya waktu yang cukup lama untuk berolahraga.

      Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK), sejenis sel darah putih yang berfungsi sebagai garis pertahanan awal sistem kekebalan.

      Dijelaskan bahwa sel itu dapat menargetkan dan membunuh sel-sel berbahaya, bahkan tanpa paparan patogen sebelumnya. Ibaratnya, mereka mencari dan menghancurkan sel-sel yang terinfeksi, termasuk sel-sel kanker di dalam tubuh.

      Hal tersebut sudah diketahui dalam studi sebelumnya yang menunjukkan bahwa olahraga betul dapat meningkatkan kadar sel pembunuh alami dalam aliran darah, sehingga meningkatkan kekebalan tubuh.

      “Memobilisasi lebih banyak sel-sel ini dapat melindungi tubuh terhadap infeksi, mengurangi kemungkinan berkembangnya penyakit tertentu, dan membantu meningkatkan hasil penyakit dengan mengendalikan infeksi secara lebih efektif,” kata penulis utama studi Rebekah Hunt dalam sebuah rilis berita.

      Menurutnya, para peneliti perlu mengevaluasi 10 sukarelawan berusia 18 hingga 40 tahun, yang bersepeda intensitas sedang selama 30 menit dengan sepeda stasioner. Sebelum memulai setiap sesi dan dengan interval 15 dan 30 menit selama sesi, sampel darah diambil dari para sukarelawan.

      Hasil pemeriksaan darah mereka menunjukkan bahwa sel pembunuh itu meningkat setelah 15 menit berolahraga, tetapi tidak meningkat lebih lanjut setelah 30 menit bersepeda.

      “Potensi peningkatan sistem kekebalan tubuh ini mungkin sangat penting bagi penderita kanker, karena sel pembunuh alami diketahui dapat membunuh sel tumor. Berolahraga hanya beberapa menit sebelum melihat peningkatan tersebut, dapat memberikan semangat bagi orang yang kesulitan menemukan waktu untuk berolahraga atau lebih memilih latihan yang lebih pendek,” ujar para peneliti.

      Pewarta: Hreeloita Dharma Shanti
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025
      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      Bupati Belitung Timur ajak masyarakat lestarikan olahraga tradisional

      Bupati Belitung Timur ajak masyarakat lestarikan olahraga tradisional

      25 Mei 2025 22:21

      Wabup Belitung berkomitmen tingkatkan prestasi olahraga

      Wabup Belitung berkomitmen tingkatkan prestasi olahraga

      25 Mei 2025 14:24

      KORMI Belitung siap majukan olahraga masyarakat

      KORMI Belitung siap majukan olahraga masyarakat

      24 Mei 2025 12:44

      "Sport science" itu mutlak

      "Sport science" itu mutlak

      19 Februari 2025 12:03

      Sejarah, teknik dasar, dan manfaat seni beladiri pencak silat

      Sejarah, teknik dasar, dan manfaat seni beladiri pencak silat

      12 Februari 2025 16:26

      Komit dukung kemajuan olahraga, ketua Didit terima audiensi pengurus KONI Babel

      Komit dukung kemajuan olahraga, ketua Didit terima audiensi pengurus KONI Babel

      3 Februari 2025 20:44

      Pj Bupati: Olahraga taekwondo di Belitung ramai peminat

      Pj Bupati: Olahraga taekwondo di Belitung ramai peminat

      31 Januari 2025 17:13

      Olahraga sederhana yang dapat dilakukan di sela kesibukan kantor

      Olahraga sederhana yang dapat dilakukan di sela kesibukan kantor

      28 Januari 2025 10:10

      Terpopuler

      Menteri Kesehatan wajibkan penumpang pesawat vaksin TBC, benarkah? Cek faktanya

      Anti Hoax

      Menteri Kesehatan wajibkan penumpang pesawat vaksin TBC, benarkah? Cek faktanya

      Pelaku jambret di Pangkalpinang berhasil diringkus, uang curian digunakan untuk bayar pinjol

      Pelaku jambret di Pangkalpinang berhasil diringkus, uang curian digunakan untuk bayar pinjol

      Jadwal Liga Spanyol pekan terakhir: Real Madrid vs Real Socieded, Barcelona vs Athletic Bilbao

      Liga Spanyol

      Jadwal Liga Spanyol pekan terakhir: Real Madrid vs Real Socieded, Barcelona vs Athletic Bilbao

      Sejak dilantik, apa saja yang sudah dilakukan Pj Wali Kota Pangkalpinang?

      Sejak dilantik, apa saja yang sudah dilakukan Pj Wali Kota Pangkalpinang?

      Barcelona tutup musim dengan melibas Athletic Bilbao 3-0

      Liga Spanyol

      Barcelona tutup musim dengan melibas Athletic Bilbao 3-0

      Top News

      • Evakuasi ABK Sumber Jaya yang tenggelam di perairan Tanjung Berikat

        Evakuasi ABK Sumber Jaya yang tenggelam di perairan Tanjung Berikat

        29 menit lalu

      • Sabar/Reza berjuang hingga mimisan sebelum kalah di Singapore Open 2025

        Sabar/Reza berjuang hingga mimisan sebelum kalah di Singapore Open 2025

        38 menit lalu

      • SAR gabungan temukan ABK Sumber Jaya yang tenggelam di Tanjung Berikat Bangka Tengah

        SAR gabungan temukan ABK Sumber Jaya yang tenggelam di Tanjung Berikat Bangka Tengah

        50 menit lalu

      • Gempa magnitudo 4,3 di Banyuasin dipicu sesar aktif tak terpetakan

        Gempa magnitudo 4,3 di Banyuasin dipicu sesar aktif tak terpetakan

        2 jam lalu

      • Pemain naturalisasi perkuat timnas putri

        Pemain naturalisasi perkuat timnas putri

        3 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA
      notification icon
      Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com