#DIET SEHAT

Kami memiliki 236 berita tentang diet sehat

Pakar: angka timbangan tidak bisa jadi patokan berat badan normal

Certified Nutrition & Wellness Consultant dari American Fitness Professionals & Associates sekaligus lulusan Universitas ...

Fakta seputar saus mala

Saus tradisional khas China Mala, artinya "ma" (kebas) dan "la" (pedas), kian jadi primadona di kalangan ...

Kiat jaga "timbangan" selama libur Natal dan Tahun Baru

Libur Natal dan tahun baru yang ditunggu-tunggu setiap tahun sudah di depan mata. Pada saat momen perayaan ini tentunya juga kita ...

Proyeksi diet sehat di tahun 2022, plant based masih diminati

Di era pandemi COVID-19 yang sudah melanda Indonesia hampir 2 tahun ini, masyarakat pun sebagian besar mulai berfokus untuk ...

Dokter: diet sehat tak semata soal jumlah turunnya berat badan

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. Cut Hafiah M. Gizi, SpGK, AIFOK, FINEM mengatakan diet sehat bukan ...

Kiat mengatur makan agar diet sehat dan efektif

Dokter spesialis gizi, dr. Patricia Gabrielle T J., M.Gizi, mengatakan mengontrol rasa kenyang dan lapar merupakan suatu proses ...

Manfaat kenari untuk jaga kesehatan otak hingga kesuburan

Kacang-kacangan adalah makanan padat nutrisi dengan banyak senyawa bioaktif, khususnya walnut atau yang sering disebut kenari. ...

Melindungi paru dimulai dari berhenti merokok

Langkah pertama yang bisa dilakukan seorang perokok untuk melindungi paru-parunya dari kerusakan terus menerus ialah berhenti ...

Kenali akibat kelebihan gula dan tips aman mengkonsumsinya

Sesuatu yang berlebihan tak baik untuk tubuh dan ini juga berlaku untuk gula yang bila asupannya melebihi batas konsumsi maka ...

Kenali penyakit Wet-AMD yang berujung kebutaan

Berhenti merokok dapat mengurangi risiko penyakit degenerasi makula terkait usia atau Age-related Macular Degeneration (AMD) yang ...