#DIET SEHAT

Kolesterol tinggi, terutama kolesterol LDL atau kolesterol "jahat" yang beredar di aliran darah, dapat menimbulkan ...

Pengaturan diet dan latihan fisik perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menunaikan ibadah puasa pada bulan ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa kekurangan asupan serat selama berpuasa dapat memicu masalah ...

Ahli gizi dan anggota Asosiasi Dietisien Indonesia (AsDI) Diah Maunah mengatakan mengonsumsi mi instan kuah dapat menjadi lebih ...

Ahli diet terdaftar Meghan Pendleton M.S., RD menyampaikan bahwa kunyit mengandung senyawa aktif kurkuminoid, yang telah ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD menyarankan ...

Dunia mode gemar memuja tubuh kurus, sementara negeri ini rajin menimbang warganya seperti memantau masa depan bangsa. Di ...

Salacca zalacca atau buah salak tidak hanya dikenal karena kulitnya yang bersisik dan rasanya yang manis-asam khas, tetapi ...

Sehat bukan sekadar absennya penyakit. Sehat itu, ketika tubuh, jiwa, dan keuangan hidup dalam keharmonisan yang berkelanjutan. ...

Biji chia dikenal luas karena mengandung serat, protein, asam lemak omega-3, dan antioksidan serta bermanfaat untuk menurunkan ...