#KURANG TIDUR

Kami memiliki 345 berita tentang kurang tidur

Melambatkan laju hidup agar setiap momen menjadi bermakna

Andakah orang yang setiap hari berjibaku menaklukkan waktu? Menjalankan segala sesuatu selalu terburu-buru, berkejaran ...

Ketahui apa itu "post holiday blues" dan cara mengatasinya

Libur Lebaran merupakan momen yang ditunggu sebagian besar masyarakat Indonesia, namun, ada kalanya setelah berlibur muncul ...

Kiat memulihkan stamina setelah libur lebaran

Dokter gizi Dr. dr. Samuel Oetoro, MS. SpGK (K), memberikan kiat-kiat untuk memulihkan stamina dan kebugaran tubuh setelah libur ...

Delapan orang akan disidang terkait kematian Maradona

Pengadilan banding Argentina pada Selasa mengonfirmasi bahwa delapan profesional medis dituduh bertanggung jawab atas kematian ...

Sering dialami wanita, ini tips cegah infeksi saluran kemih

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Prof. Dr. Harrina E. Rahardjo, Sp.U (K), Ph.D mengatakan kebutuhan cairan ...

Sering mengantuk saat puasa tanda tubuh tidak bugar

Pembimbing Kesehatan Kerja Muda Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta dr. Bonnie Medana Pahlavie, MKK mengatakan, sering mengantuk ...

Kiat agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk ...

Berikut lima kiat berpuasa bagi penderita jantung

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Rio Probo Kaneko mengemukakan lima kiat berpuasa bagi penderita penyakit jantung guna ...

Ramadhan - Tips agar emosi terjaga selama berpuasa

Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan ...

Pilih buah saat berbuka puasa ketimbang makanan sekedar manis

Pakar kesehatan dr Fanny R Imannuddin, M.Biomed (AAM ),ABAARM menyarankan orang-orang memilih buah karena juga mengandung nutrisi ...