#KURANG TIDUR

Kami memiliki 349 berita tentang kurang tidur

Kiat jaga kesehatan mental untuk wanita usia 20-an

Kesehatan mental kini telah menjadi perhatian banyak orang, namun sayangnya tidak semua orang berani mengungkapkannya atau bahkan ...

Kurang tidur bisa sebabkan pikun

Dokter Spesialis Saraf RS Sari Asih Cipondoh Kota Tangerang Mimin Supriatin mengatakan terdapat beberapa faktor yang menyebabkan ...

Psikolog: jaga kesehatan mental dengan gunakan medsos secukupnya

Psikolog klinis Lathifah Utami, anggota Himpunan Psikologi Indonesia, mengatakan penggunaan media sosial secukupnya bisa ...

Psikolog ungkap cara bantu jaga kesehatan jiwa remaja

Orangtua atau orang dewasa di sekitar remaja perlu mengasah kepekaan untuk melihat perubahan sikap anak demi membantu menjaga ...

Cara mengurangi tanda penuaan dini pada kulit

Kulit manusia akan mengalami penuaan seiring dengan bertambahnya usia. Namun, tanda-tanda ini dapat dicegah dengan perawatan yang ...

Kelola aktivitas harian bantu turunkan risiko penyakit jantung

Mengelola aktivitas harian dengan mengatur waktu yang rutin untuk istirahat dan olahraga dapat membantu menurunkan risiko terkena ...

Skincare saja tak cukup, jaga kesehatan mental demi kulit "glowing"

Dr Alia Ahmed, seorang psychodermatologist yang berfokus meneliti efek psikologis atas penyakit kronik kulit dan kaitan antara ...

Ahli jelaskan kenaikan berat badan jadi masalah populer selama pandemi

Dokter Spesialis Gizi dr. Christopher Andrian menjelaskan bahwa selama pandemi, masalah yang paling umum dialami oleh sebagian ...

Masalah jerawat utamanya dipicu gaya hidup tak sehat hingga stres

Masalah jerawat utamanya dipicu oleh gaya hidup kurang sehat, pola diet tidak seimbang, produksi minyak berlebih pada kulit, dan ...

Putri Candrawathi ajukan permohonan tidak ditahan

Putri Candrawathi, tersangka pembunuhan berencana Brigadir J, mengajukan permohonan tidak ditahan dengan alasan kemanusiaan, ...