#KURANG TIDUR

Kami memiliki 345 berita tentang kurang tidur

6 alasan sering sakit dan cara meningkatkan kekebalan tubuh

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, rata-rata orang dewasa terserang flu dua hingga tiga kali setahun ...

Tidur di akhir pekan dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Semua tahu bahwa mendapatkan setidaknya 7 jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga ...

Kebiasaan yang dapat rusak kesehatan otak

Tahukah bahwa gaya hidup modern dipenuhi kebiasaan yang dapat secara perlahan dan halus merusak kesehatan otak? Tidak bisa ...

Lima tanda tersembunyi seseorang mengalami sindrom metabolik

Sindrom metabolik adalah sekelompok kondisi yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe 2. Dua ...

Tips jaga kondisi motor dan tubuh untuk keselamatan berkendara

Berkendara dengan sepeda motor kesayangan tentu memberikan rasa kebanggaan tersendiri. Namun, agar pengalaman berkendara tetap ...

Jokowi tidur nyenyak di Istana IKN

Presiden Joko Widodo mengatakan dapat tidur nyenyak di Istana Negara Ibu Kota Nusantara (IKN), Selasa (13/8) malam, keesokan ...

Sembilan penyebab mobil jadi lebih boros bensin

Kenaikan harga Bahan bakar Minyak (BBM) yang terus meningkat, membuat para konsumen otomotif mencari berbagai solusi dalam ...

Bersatu mencegah krisis pangan

Seluruh insan pertanian dari berbagai pelosok Tanah Air dikerahkan guna melakukan langkah-langkah strategis dengan segera demi ...

Olahraga yang disarankan menjelang waktu tidur

Peneliti perilaku sedentary Universitas Otago Selandia baru Jen Gale mengatakan olahraga berat dengan intensitas tinggi menjelang ...

Kebiasaan mengonsumsi garam dapat tingkatkan risiko gagal ginjal

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Umum Daerah Cibinong dr. Anton Isdijanto, Sp.PD, menyatakan bahwa kebiasaan ...