#KURANG TIDUR

Kami memiliki 349 berita tentang kurang tidur

Kiat sehat terhindar dari kecelakaan ketika melakukan perjalanan

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan mengemudi dengan hati-hati dan aman dapat melindungi seluruh ...

Inilah waktu yang tepat untuk melakukan service AC

AC (air conditioner) memang sudah menjadi kebutuhan bagi banyak orang, terutama di wilayah yang iklimnya panas dan lembap guna ...

Hati-hati memberikan teh kepada anak

Dokter spesialis anak dari Universitas Indonesia dr. Ria Yoanita Sp.A menyarankan para orang tua agar berhati-hati dalam ...

ASI untuk kebutuhan bayi

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan utama bagi bayi baru lahir. Susu yang diproduksi oleh ibu setelah melahirkan ini sumber gizi ...

6 alasan sering sakit dan cara meningkatkan kekebalan tubuh

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, rata-rata orang dewasa terserang flu dua hingga tiga kali setahun ...

Tidur di akhir pekan dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Semua tahu bahwa mendapatkan setidaknya 7 jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga ...

Kebiasaan yang dapat rusak kesehatan otak

Tahukah bahwa gaya hidup modern dipenuhi kebiasaan yang dapat secara perlahan dan halus merusak kesehatan otak? Tidak bisa ...

Lima tanda tersembunyi seseorang mengalami sindrom metabolik

Sindrom metabolik adalah sekelompok kondisi yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe 2. Dua ...

Tips jaga kondisi motor dan tubuh untuk keselamatan berkendara

Berkendara dengan sepeda motor kesayangan tentu memberikan rasa kebanggaan tersendiri. Namun, agar pengalaman berkendara tetap ...

Jokowi tidur nyenyak di Istana IKN

Presiden Joko Widodo mengatakan dapat tidur nyenyak di Istana Negara Ibu Kota Nusantara (IKN), Selasa (13/8) malam, keesokan ...