• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Sabtu, 10 Mei 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      Adik ipar Jokowi: keluarga berharap kasus ijazah palsu cepat selesai

      Adik ipar Jokowi: keluarga berharap kasus ijazah palsu cepat selesai

      Jumat, 9 Mei 2025 14:36

      Pakar sebut perlunya vaksin TB baru

      Pakar sebut perlunya vaksin TB baru

      Jumat, 9 Mei 2025 14:29

      Menko Muhaimin tidak dukung kebijakan didik pelajar di barak militer

      Menko Muhaimin tidak dukung kebijakan didik pelajar di barak militer

      Jumat, 9 Mei 2025 14:25

      BNI imbau masyarakat waspada penipuan undian rezeki Wondr

      BNI imbau masyarakat waspada penipuan undian rezeki Wondr

      Kamis, 8 Mei 2025 10:46

      Pertumbuhan media digital perlu diimbangi kebijakan

      Pertumbuhan media digital perlu diimbangi kebijakan

      Kamis, 8 Mei 2025 10:37

  • Mancanegara
      Israel telah jatuhkan 100.000 ton bahan peledak di Jalur Gaza

      Israel telah jatuhkan 100.000 ton bahan peledak di Jalur Gaza

      Jumat, 9 Mei 2025 10:57

      Pemimpin Eropa sambut Paus terpilih dan ungkap harapan perdamaian

      Pemimpin Eropa sambut Paus terpilih dan ungkap harapan perdamaian

      Jumat, 9 Mei 2025 9:01

      Kardinal Robert Prevost terpilih sebagai Paus pertama dari AS

      Kardinal Robert Prevost terpilih sebagai Paus pertama dari AS

      Jumat, 9 Mei 2025 7:21

      Pakistan nilai RI dapat berperan sebagai negosiator damai

      Pakistan nilai RI dapat berperan sebagai negosiator damai

      Kamis, 8 Mei 2025 16:46

      Suriah negosiasi tak langsung dengan Israel untuk deeskalasi konflik

      Suriah negosiasi tak langsung dengan Israel untuk deeskalasi konflik

      Kamis, 8 Mei 2025 11:14

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG: Sebagian besar kota di Indonesia hujan, Pangkalpinang berpotensi hujan petir

        BMKG: Sebagian besar kota di Indonesia hujan, Pangkalpinang berpotensi hujan petir

        Jumat, 9 Mei 2025 8:59

        BMKG: Hujan guyur kota besar di Indonesia, Pangkalpinang hujan ringan hingga sedang

        BMKG: Hujan guyur kota besar di Indonesia, Pangkalpinang hujan ringan hingga sedang

        Kamis, 8 Mei 2025 8:10

        BMKG: Sebagian besar wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan petir

        BMKG: Sebagian besar wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan petir

        Rabu, 7 Mei 2025 7:30

        BMKG: Berawan hingga potensi hujan ringan prakiraan cuaca Pangkalpinang Selasa ini

        BMKG: Berawan hingga potensi hujan ringan prakiraan cuaca Pangkalpinang Selasa ini

        Selasa, 6 Mei 2025 6:18

        BMKG: Sebagian besar kota di Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        BMKG: Sebagian besar kota di Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        Senin, 5 Mei 2025 6:27

    • Olahraga
        Cukur Bilbao 4-0, MU cetak all English final di Liga Europa

        Cukur Bilbao 4-0, MU cetak all English final di Liga Europa

        Jumat, 9 Mei 2025 9:14

        Chelsea melenggang mulus ke final Liga Conference Europa

        Chelsea melenggang mulus ke final Liga Conference Europa

        Jumat, 9 Mei 2025 9:11

        Isco bersuka cita loloskan Real Betis ke final Liga Conference

        Isco bersuka cita loloskan Real Betis ke final Liga Conference

        Jumat, 9 Mei 2025 9:03

        Grandfinal PLN Mobile Proliga 2025 segera digelar di Yogyakarta, catat tanggalnya!

        Grandfinal PLN Mobile Proliga 2025 segera digelar di Yogyakarta, catat tanggalnya!

        Jumat, 9 Mei 2025 6:02

        Hakimi sudah lama menantikan momen PSG ke final Liga Champions

        Hakimi sudah lama menantikan momen PSG ke final Liga Champions

        Kamis, 8 Mei 2025 14:42

    • Gaya Hidup
        Air yang baik untuk dikonsumsi telah lewati proses distilasi

        Air yang baik untuk dikonsumsi telah lewati proses distilasi

        Jumat, 9 Mei 2025 9:06

        XLSMART resmi berdiri langsung hadirkan layanan lebih luas dan konektivitas berkualitas di Sumatera

        XLSMART resmi berdiri langsung hadirkan layanan lebih luas dan konektivitas berkualitas di Sumatera

        Jumat, 9 Mei 2025 8:54

        Anemia dapat dicegah wanita sejak usia remaja

        Anemia dapat dicegah wanita sejak usia remaja

        Kamis, 8 Mei 2025 14:39

        Maxime Bouttier dan Luna Maya resmi jadi pasangan suami istri

        Maxime Bouttier dan Luna Maya resmi jadi pasangan suami istri

        Rabu, 7 Mei 2025 18:32

        Cek fakta, foto Selena Gomez dan Benny Blanco tunjukan hasil USG

        Cek fakta, foto Selena Gomez dan Benny Blanco tunjukan hasil USG

        Rabu, 7 Mei 2025 10:20

    • Opini
        Robert Francis Prevost, dari misionaris di Peu jadi Paus Leo XIV

        Robert Francis Prevost, dari misionaris di Peu jadi Paus Leo XIV

        Jumat, 9 Mei 2025 9:09

        Peran bahasa Indonesia sebagai manajemen yang efektif di era modern

        Peran bahasa Indonesia sebagai manajemen yang efektif di era modern

        Kamis, 8 Mei 2025 11:55

        Definisi

        Definisi "anak nakal" dan pembinaan di barak militer

        Senin, 5 Mei 2025 10:39

        Pendidikan menyenangkan mencetak generasi mengesankan

        Pendidikan menyenangkan mencetak generasi mengesankan

        Jumat, 2 Mei 2025 11:11

        Membangun ekosistem guru pembelajar sepanjang hayat

        Membangun ekosistem guru pembelajar sepanjang hayat

        Jumat, 2 Mei 2025 9:08

    • English News
        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Rabu, 16 April 2025 23:07

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Kamis, 3 April 2025 17:42

        Cambodia, Thailand, Myanmar off-limits for Indonesian workers: govt

        Cambodia, Thailand, Myanmar off-limits for Indonesian workers: govt

        Sabtu, 29 Maret 2025 3:49

        Gov't committed to ensure press freedom: PCO

        Gov't committed to ensure press freedom: PCO

        Minggu, 23 Maret 2025 23:43

        140 mln domestic tourists to travel during Eid: minister

        140 mln domestic tourists to travel during Eid: minister

        Sabtu, 15 Maret 2025 4:01

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • Liga Champions: tuan rumah Inter Milan tekuk tamunya Barcelona 4-3

          Liga Champions: tuan rumah Inter Milan tekuk tamunya Barcelona 4-3

          Rabu, 7 Mei 2025 10:37

          Aksi damai bela Palestina bentuk solidaritas dukungan terhadap rakyat Palestina

          Aksi damai bela Palestina bentuk solidaritas dukungan terhadap rakyat Palestina

          Sabtu, 19 April 2025 13:26

          Kodim 0432/Bangka Selatan tanam padi perkuat ketahanan pangan

          Kodim 0432/Bangka Selatan tanam padi perkuat ketahanan pangan

          Selasa, 15 April 2025 23:42

          Wabup Bangka Selatan lantik Pj Kades Simpang Rimba

          Wabup Bangka Selatan lantik Pj Kades Simpang Rimba

          Selasa, 15 April 2025 15:27

          Hasil pertandingan semifinal IJTI Open Volley Ball Championship 2025

          Hasil pertandingan semifinal IJTI Open Volley Ball Championship 2025

          Senin, 14 April 2025 20:19

      • Video
        • Festival Semarak Ekraf jadi ajang promosi produk lokal

          Festival Semarak Ekraf jadi ajang promosi produk lokal

          Jumat, 9 Mei 2025 23:53

          Tak perlu tunggu HUT untuk lakukan CKG bagi warga Kota Pangkalpinang

          Tak perlu tunggu HUT untuk lakukan CKG bagi warga Kota Pangkalpinang

          Kamis, 8 Mei 2025 19:34

          Melihat ritual Andingigi, cara Suku Kajang mendinginkan bumi

          Melihat ritual Andingigi, cara Suku Kajang mendinginkan bumi

          Kamis, 8 Mei 2025 16:22

          Pangkalpinang terbitkan 1.718 nomor induk berusaha hingga April 2025

          Pangkalpinang terbitkan 1.718 nomor induk berusaha hingga April 2025

          Rabu, 7 Mei 2025 14:53

          Nilai ekspor perikanan Babel capai Rp150 miliar hingga April 2025

          Nilai ekspor perikanan Babel capai Rp150 miliar hingga April 2025

          Selasa, 6 Mei 2025 15:56

      Empat doa penenang hati untuk meredakan gelisah

      Jumat, 25 April 2025 9:01 WIB

      Empat doa penenang hati untuk meredakan gelisah

      Jakarta (ANTARA) - Dalam kehidupan sehari-hari, perasaan gelisah dan cemas kerap menghampiri. Kondisi ini bisa datang tanpa diduga dan mempengaruhi kenyamanan serta ketenangan batin seseorang. Islam menyadari hal ini sebagai bagian dari ujian hidup, dan mengajarkan umatnya untuk menghadapinya dengan sabar dan penuh tawakal.

      Salah satu cara yang diajarkan Islam untuk meredakan kegelisahan adalah dengan berdoa, memohon ketenangan hati kepada Allah SWT. Doa menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepadanya dan mencari ketenangan batin. Berikut empat doa penenang hati yang bersumber dari Al Quran dan hadis:

      4 doa penenang hati

      1. Doa memohon perlindungan dari kesedihan dan kecemasan

      اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ

      Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal hazan, wal ‘ajzi wal kasal, wal bukhli wal jubn, wa dhala’id daini wa ghalabatir rijal.

      Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kesedihan dan kecemasan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat pengecut dan kikir, serta dari lilitan utang dan penindasan orang lain."

      Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dan tercatat dalam hadis riwayat Bukhari.

      2. Doa Nabi Musa AS untuk kelapangan dada

      رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي، وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي، يَفْقَهُوا قَوْلِي

      Rabbi ishrahli sadri, wa yassirli amri, wahlul ‘uqdatam millisani, yafqahu qawli.

      Artinya: "Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku, mudahkanlah urusanku, dan lancarkanlah lidahku agar mereka memahami perkataanku."

      Doa ini terdapat dalam Surah Thaha ayat 25-28, yang dipanjatkan Nabi Musa AS saat menghadapi tantangan besar.

      3. Doa memohon jiwa yang tenang

      اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

      Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma’innah tu’minu biliqa’ika wa tardha biqadha’ika wa taqna’u bi’atha’ika.

      Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepadamu jiwa yang tenang, yang percaya akan pertemuan denganmu, ridha terhadap ketetapan-Mu, dan merasa cukup dengan pemberianmu."

      Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dan diriwayatkan oleh Imam Thabrani.

      4. Doa memohon cahaya dalam hati

      اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِي قَلْبِي نُورًا، وَفِي بَصَرِي نُورًا، وَفِي سَمْعِي نُورًا، وَعَنْ يَمِينِي نُورًا، وَعَنْ شِمَالِي نُورًا، وَفَوْقِي نُورًا، وَتَحْتِي نُورًا، وَأَمَامِي نُورًا، وَخَلْفِي نُورًا، وَاجْعَلْ لِي نُورًا

      Allahumma aj’al fi qalbi nuran, wa fi basari nuran, wa fi sam’i nuran, wa ‘an yamini nuran, wa ‘an shimali nuran, wa fawqi nuran, wa tahti nuran, wa amami nuran, wa khalfi nuran, wa aj’al li nuran.

      Artinya: "Ya Allah, jadikanlah cahaya dalam hatiku, penglihatanku, pendengaranku, di sebelah kananku, kiriku, di atasku, di bawahku, di depanku, di belakangku, dan jadikanlah untukku cahaya."

      Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dan tercatat dalam hadis riwayat Muslim.

      Dengan mengamalkan doa-doa tersebut, diharapkan hati menjadi lebih tenang dan pikiran lebih jernih dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan. Doa bukan hanya bentuk permohonan, tetapi juga cara untuk menenangkan jiwa dan memperkuat keimanan.

      Ketika hati diliputi ketenangan, seseorang akan lebih mampu berpikir jernih, mengambil keputusan dengan bijak, serta menghadapi setiap ujian hidup dengan lapang dada. Dengan demikian, kekuatan spiritual melalui doa menjadi bekal penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

      Pewarta: M. Hilal Eka Saputra Harahap
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025
      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      Kumpulan doa di Hari Raya Idul Fitri yang dianjurkan untuk diamalkan

      Kumpulan doa di Hari Raya Idul Fitri yang dianjurkan untuk diamalkan

      22 Maret 2025 09:54

      Hukum potong rambut saat haid menurut ajaran islam

      Hukum potong rambut saat haid menurut ajaran islam

      6 Februari 2025 10:35

      Makan Bergizi Gratis Bergizi cerminan ajaran Islam

      Makan Bergizi Gratis Bergizi cerminan ajaran Islam

      29 Januari 2025 11:45

      Gelar Halal Bi Halal Hari Kedua, Wali Kota Molen : Refleksi Ajaran Islam Yang Menekankan Sikap Persaudaraan

      Gelar Halal Bi Halal Hari Kedua, Wali Kota Molen : Refleksi Ajaran Islam Yang Menekankan Sikap Persaudaraan

      23 April 2023 11:14

      Terorisme itu bukan ajaran Islam

      Terorisme itu bukan ajaran Islam

      30 Maret 2021 16:18

      Panglima TNI sebut semangat kebangsaan sejalan dengan ajaran Islam

      Panglima TNI sebut semangat kebangsaan sejalan dengan ajaran Islam

      14 Maret 2019 17:36

      Pimpinan MTA sebut aksi teror bom tidak cerminkan ajaran Islam

      Pimpinan MTA sebut aksi teror bom tidak cerminkan ajaran Islam

      18 Mei 2018 21:54

      HTI hanya sampaikan ajaran Islam

      HTI hanya sampaikan ajaran Islam

      8 Februari 2018 14:17

      Terpopuler

      Liga Inggris: The Blues berburu posisi empat besar

      Liga Inggris: The Blues berburu posisi empat besar

      Arsenal tumbang di tangan tamunya Bournemouth

      Arsenal tumbang di tangan tamunya Bournemouth

      Persib Bandung juara deui euy!

      Persib Bandung juara deui euy!

      Harga emas Antam hari ini naik tipis Rp3.000 menjadi Rp1,905 juta per gram

      Harga emas Antam hari ini naik tipis Rp3.000 menjadi Rp1,905 juta per gram

      Lazio naik ke zona Liga Champions usai menang tipis 1-0 atas Empoli

      Lazio naik ke zona Liga Champions usai menang tipis 1-0 atas Empoli

      Top News

      • Babel kemarin, Keberangkatan calon haji hingga Desa Cantik pertama di Beltim

        Babel kemarin, Keberangkatan calon haji hingga Desa Cantik pertama di Beltim

        3 jam lalu

      • Mekar Jaya jadi Desa Cantik pertama di Beltim

        Mekar Jaya jadi Desa Cantik pertama di Beltim

        7 jam lalu

      • Polres Bangka Barat memfasilitasi pelaku UMKM dukung ekonomi kerakyatan

        Polres Bangka Barat memfasilitasi pelaku UMKM dukung ekonomi kerakyatan

        7 jam lalu

      • Imigrasi Pangkalpinang kerahkan tiga tim kawal keberangkatan calhaj

        Imigrasi Pangkalpinang kerahkan tiga tim kawal keberangkatan calhaj

        9 jam lalu

      • Pemkab Bangka komitmen kembangkan pariwisata berbasis budaya

        Pemkab Bangka komitmen kembangkan pariwisata berbasis budaya

        9 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA
      notification icon
      Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com