• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Kamis, 17 Juli 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      Presiden Prabowo cerita tarif impor 19 persen usai negosiasi dengan Trump alot

      Presiden Prabowo cerita tarif impor 19 persen usai negosiasi dengan Trump alot

      Rabu, 16 Juli 2025 19:58

      Wisatawan asal Swiss dilaporkan terjatuh di Gunung Rinjani

      Wisatawan asal Swiss dilaporkan terjatuh di Gunung Rinjani

      Rabu, 16 Juli 2025 14:08

      Presiden Prabowo ungkap isi kesepakatan soal tarif dengan Trump

      Presiden Prabowo ungkap isi kesepakatan soal tarif dengan Trump

      Rabu, 16 Juli 2025 14:03

      Kemnaker pastikan penyaluran BSU terus berjalan demi jaga daya beli

      Kemnaker pastikan penyaluran BSU terus berjalan demi jaga daya beli

      Rabu, 16 Juli 2025 10:09

      Kemenag ingatkan Madrasah harus terbuka bagi semua anak

      Kemenag ingatkan Madrasah harus terbuka bagi semua anak

      Rabu, 16 Juli 2025 10:01

  • Mancanegara
      China bantah dianggap ancam keamanan Jepang

      China bantah dianggap ancam keamanan Jepang

      Rabu, 16 Juli 2025 10:03

      Prabowo kunjungi kediaman Presiden Belarusia usai Putin dan Xi Jinping

      Prabowo kunjungi kediaman Presiden Belarusia usai Putin dan Xi Jinping

      Rabu, 16 Juli 2025 9:02

      Trump tetapkan tarif impor AS 19 persen bagi Indonesia

      Trump tetapkan tarif impor AS 19 persen bagi Indonesia

      Rabu, 16 Juli 2025 8:48

      Trump: RI akan beli energi AS senilai 15 miliar dolar, 50 jet Boeing

      Trump: RI akan beli energi AS senilai 15 miliar dolar, 50 jet Boeing

      Rabu, 16 Juli 2025 8:45

      Trump: RI setuju buka akses pasar penuh dengan AS, beli pesawat Boeing

      Trump: RI setuju buka akses pasar penuh dengan AS, beli pesawat Boeing

      Rabu, 16 Juli 2025 8:42

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG: Berawan hingga hujan mayoritas cuaca kota besar di Indonesia

        BMKG: Berawan hingga hujan mayoritas cuaca kota besar di Indonesia

        Selasa, 15 Juli 2025 7:34

        BMKG: Mayoritas wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        BMKG: Mayoritas wilayah Indonesia hujan, Pangkalpinang hujan ringan

        Selasa, 8 Juli 2025 8:34

        BMKG: Kota-kota besar berpotensi hujan ringan hingga lebat, Pangkalpinang hujan petir

        BMKG: Kota-kota besar berpotensi hujan ringan hingga lebat, Pangkalpinang hujan petir

        Senin, 7 Juli 2025 8:55

        Honda Babel tanam mangrove di Pulau Lepar bersama mahasiswa UBB

        Honda Babel tanam mangrove di Pulau Lepar bersama mahasiswa UBB

        Minggu, 6 Juli 2025 20:34

        BMKG: Pangkalpinang dan beberapa kota alami hujan di akhir pekan ini

        BMKG: Pangkalpinang dan beberapa kota alami hujan di akhir pekan ini

        Sabtu, 5 Juli 2025 7:43

    • Olahraga
        Japan Open 2025: Ana/Tiwi akhiri perlawanan ganda AS lewat drama rubber game

        Japan Open 2025: Ana/Tiwi akhiri perlawanan ganda AS lewat drama rubber game

        Rabu, 16 Juli 2025 20:05

        Jafar/Felisha melaju mulus ke 16 besar Japan Open 2025

        Jafar/Felisha melaju mulus ke 16 besar Japan Open 2025

        Rabu, 16 Juli 2025 14:06

        Timnas Indonesia terancam tanpa Ole Romeny pada September

        Timnas Indonesia terancam tanpa Ole Romeny pada September

        Rabu, 16 Juli 2025 13:59

        Japan Open 2025: Putri KW bungkam tunggal tuan rumah Jepang

        Japan Open 2025: Putri KW bungkam tunggal tuan rumah Jepang

        Rabu, 16 Juli 2025 13:02

        Langkah Ginting terhenti di babak 32 besar Japan Open 2025

        Langkah Ginting terhenti di babak 32 besar Japan Open 2025

        Rabu, 16 Juli 2025 12:21

    • Gaya Hidup
        Profil dan karier Kang Seo Ha, aktris Korea yang meninggal dunia

        Profil dan karier Kang Seo Ha, aktris Korea yang meninggal dunia

        Selasa, 15 Juli 2025 10:07

        Aktris Korea Selatan Kang Seo Ha meninggal dunia pada usia 31 tahun

        Aktris Korea Selatan Kang Seo Ha meninggal dunia pada usia 31 tahun

        Senin, 14 Juli 2025 19:01

        Webtoon berhentikan

        Webtoon berhentikan "Wind Breaker" imbas kontroversi tuduhan plagiat

        Minggu, 13 Juli 2025 23:18

        Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

        Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

        Minggu, 13 Juli 2025 22:20

        Video musik

        Video musik "Jump" meraih lebih dari 34 juta penayangan

        Minggu, 13 Juli 2025 10:39

    • Opini
        Strategi bebas aktif Prabowo mengakselerasi Global South

        Strategi bebas aktif Prabowo mengakselerasi Global South

        Rabu, 16 Juli 2025 9:52

        Festival limaguning yang murah hati

        Festival limaguning yang murah hati

        Selasa, 15 Juli 2025 16:21

        Asa anak nelayan di ujung negeri

        Asa anak nelayan di ujung negeri

        Selasa, 15 Juli 2025 14:43

        Agar warga gemar membayar pajak

        Agar warga gemar membayar pajak

        Senin, 14 Juli 2025 9:08

        Bansos, judi, dan mental miskin

        Bansos, judi, dan mental miskin

        Sabtu, 12 Juli 2025 11:09

    • English News
        Prabowo lauds TNI contingent at Frances bastille parade

        Prabowo lauds TNI contingent at Frances bastille parade

        Selasa, 15 Juli 2025 16:03

        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sabtu, 14 Juni 2025 23:01

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Kamis, 12 Juni 2025 21:55

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Sabtu, 31 Mei 2025 23:13

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Rabu, 16 April 2025 23:07

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Kamis, 3 Juli 2025 16:14

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Rabu, 2 Juli 2025 15:28

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Senin, 16 Juni 2025 20:28

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Senin, 16 Juni 2025 11:51

          Kepala Bakamla Babel kunjungi Kantor Berita Antara Bangka Belitung

          Kepala Bakamla Babel kunjungi Kantor Berita Antara Bangka Belitung

          Kamis, 12 Juni 2025 17:01

      • Video
        • Mempertahankan seni keris dalam budaya modern

          Mempertahankan seni keris dalam budaya modern

          Rabu, 16 Juli 2025 10:21

          Lestari Cagar Budaya Berbilang Masa

          Lestari Cagar Budaya Berbilang Masa

          Rabu, 16 Juli 2025 9:57

          Lestari Seni Budaya Di Era Digitalisasi

          Lestari Seni Budaya Di Era Digitalisasi

          Rabu, 16 Juli 2025 9:47

          Upaya reklamasi lahan bekas tambang timah di Bangka Tengah

          Upaya reklamasi lahan bekas tambang timah di Bangka Tengah

          Selasa, 15 Juli 2025 20:25

          Menkop anjurkan pengembangan UMKM Babel melalui Kopdes Merah Putih

          Menkop anjurkan pengembangan UMKM Babel melalui Kopdes Merah Putih

          Selasa, 15 Juli 2025 19:52

      Empat doa penenang hati untuk meredakan gelisah

      Jumat, 25 April 2025 9:01 WIB

      Empat doa penenang hati untuk meredakan gelisah

      Jakarta (ANTARA) - Dalam kehidupan sehari-hari, perasaan gelisah dan cemas kerap menghampiri. Kondisi ini bisa datang tanpa diduga dan mempengaruhi kenyamanan serta ketenangan batin seseorang. Islam menyadari hal ini sebagai bagian dari ujian hidup, dan mengajarkan umatnya untuk menghadapinya dengan sabar dan penuh tawakal.

      Salah satu cara yang diajarkan Islam untuk meredakan kegelisahan adalah dengan berdoa, memohon ketenangan hati kepada Allah SWT. Doa menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepadanya dan mencari ketenangan batin. Berikut empat doa penenang hati yang bersumber dari Al Quran dan hadis:

      4 doa penenang hati

      1. Doa memohon perlindungan dari kesedihan dan kecemasan

      اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ

      Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal hazan, wal ‘ajzi wal kasal, wal bukhli wal jubn, wa dhala’id daini wa ghalabatir rijal.

      Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kesedihan dan kecemasan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat pengecut dan kikir, serta dari lilitan utang dan penindasan orang lain."

      Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dan tercatat dalam hadis riwayat Bukhari.

      2. Doa Nabi Musa AS untuk kelapangan dada

      رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي، وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي، يَفْقَهُوا قَوْلِي

      Rabbi ishrahli sadri, wa yassirli amri, wahlul ‘uqdatam millisani, yafqahu qawli.

      Artinya: "Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku, mudahkanlah urusanku, dan lancarkanlah lidahku agar mereka memahami perkataanku."

      Doa ini terdapat dalam Surah Thaha ayat 25-28, yang dipanjatkan Nabi Musa AS saat menghadapi tantangan besar.

      3. Doa memohon jiwa yang tenang

      اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

      Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma’innah tu’minu biliqa’ika wa tardha biqadha’ika wa taqna’u bi’atha’ika.

      Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepadamu jiwa yang tenang, yang percaya akan pertemuan denganmu, ridha terhadap ketetapan-Mu, dan merasa cukup dengan pemberianmu."

      Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dan diriwayatkan oleh Imam Thabrani.

      4. Doa memohon cahaya dalam hati

      اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِي قَلْبِي نُورًا، وَفِي بَصَرِي نُورًا، وَفِي سَمْعِي نُورًا، وَعَنْ يَمِينِي نُورًا، وَعَنْ شِمَالِي نُورًا، وَفَوْقِي نُورًا، وَتَحْتِي نُورًا، وَأَمَامِي نُورًا، وَخَلْفِي نُورًا، وَاجْعَلْ لِي نُورًا

      Allahumma aj’al fi qalbi nuran, wa fi basari nuran, wa fi sam’i nuran, wa ‘an yamini nuran, wa ‘an shimali nuran, wa fawqi nuran, wa tahti nuran, wa amami nuran, wa khalfi nuran, wa aj’al li nuran.

      Artinya: "Ya Allah, jadikanlah cahaya dalam hatiku, penglihatanku, pendengaranku, di sebelah kananku, kiriku, di atasku, di bawahku, di depanku, di belakangku, dan jadikanlah untukku cahaya."

      Doa ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW dan tercatat dalam hadis riwayat Muslim.

      Dengan mengamalkan doa-doa tersebut, diharapkan hati menjadi lebih tenang dan pikiran lebih jernih dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan. Doa bukan hanya bentuk permohonan, tetapi juga cara untuk menenangkan jiwa dan memperkuat keimanan.

      Ketika hati diliputi ketenangan, seseorang akan lebih mampu berpikir jernih, mengambil keputusan dengan bijak, serta menghadapi setiap ujian hidup dengan lapang dada. Dengan demikian, kekuatan spiritual melalui doa menjadi bekal penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

      Pewarta: M. Hilal Eka Saputra Harahap
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025

      Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      Kumpulan bacaan doa saat Idul Adha 2025, lengkap dan sarat makna

      Kumpulan bacaan doa saat Idul Adha 2025, lengkap dan sarat makna

      6 Juni 2025 02:31

      Kumpulan doa di Hari Raya Idul Fitri yang dianjurkan untuk diamalkan

      Kumpulan doa di Hari Raya Idul Fitri yang dianjurkan untuk diamalkan

      22 Maret 2025 09:54

      8 keutamaan puasa Dzulhijjah yang perlu muslim tahu

      8 keutamaan puasa Dzulhijjah yang perlu muslim tahu

      30 Mei 2025 23:22

      Hukum potong rambut saat haid menurut ajaran islam

      Hukum potong rambut saat haid menurut ajaran islam

      6 Februari 2025 10:35

      Makan Bergizi Gratis Bergizi cerminan ajaran Islam

      Makan Bergizi Gratis Bergizi cerminan ajaran Islam

      29 Januari 2025 11:45

      Gelar Halal Bi Halal Hari Kedua, Wali Kota Molen : Refleksi Ajaran Islam Yang Menekankan Sikap Persaudaraan

      Gelar Halal Bi Halal Hari Kedua, Wali Kota Molen : Refleksi Ajaran Islam Yang Menekankan Sikap Persaudaraan

      23 April 2023 11:14

      Terorisme itu bukan ajaran Islam

      Terorisme itu bukan ajaran Islam

      30 Maret 2021 16:18

      Panglima TNI sebut semangat kebangsaan sejalan dengan ajaran Islam

      Panglima TNI sebut semangat kebangsaan sejalan dengan ajaran Islam

      14 Maret 2019 17:36

      Terpopuler

      Gubernur Hidayat Arsani tanggapi pengakuan Wagub Hellyana

      Gubernur Hidayat Arsani tanggapi pengakuan Wagub Hellyana

      Daftar juara Piala Dunia Antarklub dari waktu ke waktu, Chelsea 2025

      Daftar juara Piala Dunia Antarklub dari waktu ke waktu, Chelsea 2025

      Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

      Lima rekomendasi drama Korea terbaru yang tayang di bulan Juli 2025

      Cara daftar dan cek status DTKS 2025 untuk dapatkan bansos

      Cara daftar dan cek status DTKS 2025 untuk dapatkan bansos

      Lantik 122 eselon III dan IV, Gubernur Babel: Kita coba cari sampling dulu

      Lantik 122 eselon III dan IV, Gubernur Babel: Kita coba cari sampling dulu

      Top News

      • Pendapatan daerah Bangka Tengah dalam APBD perubahan Rp895,4 miliar

        Pendapatan daerah Bangka Tengah dalam APBD perubahan Rp895,4 miliar

        2 jam lalu

      • Kapolres Bangka Barat: Operasi Patuh tingkatkan tertib berkendara

        Kapolres Bangka Barat: Operasi Patuh tingkatkan tertib berkendara

        3 jam lalu

      • Pemkab Bangka Tengah perkuat koordinasi cegah kekerasan terhadap perempuan

        Pemkab Bangka Tengah perkuat koordinasi cegah kekerasan terhadap perempuan

        3 jam lalu

      • Pemkab Belitung tata ulang lapak pedagang di halaman Gedung Nasional

        Pemkab Belitung tata ulang lapak pedagang di halaman Gedung Nasional

        4 jam lalu

      • Kejagung agendakan panggil bos minyak Riza Chalid sebagai tersangka

        Kejagung agendakan panggil bos minyak Riza Chalid sebagai tersangka

        4 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA
      notification icon
      Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com