• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News babel
Jumat, 4 Juli 2025
Antara News babel
Antara News babel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
      BSU tahap 2 cair bulan Juli, ini jadwal dan cara ceknya

      BSU tahap 2 cair bulan Juli, ini jadwal dan cara ceknya

      Jumat, 4 Juli 2025 0:27

      Cara cek apakah Anda termasuk penerima BSU tahap 2

      Cara cek apakah Anda termasuk penerima BSU tahap 2

      Jumat, 4 Juli 2025 0:21

      Syarat calon penerima BSU Kemnaker tahap 2

      Syarat calon penerima BSU Kemnaker tahap 2

      Jumat, 4 Juli 2025 0:17

      Komisi VII DPR rapat dengan TVRI,RRIdan ANTARA bahas program kerja

      Komisi VII DPR rapat dengan TVRI,RRIdan ANTARA bahas program kerja

      Kamis, 3 Juli 2025 16:38

      Presiden Prabowo dan MBS serukan aksi nyata dunia untuk perdamaian Palestina

      Presiden Prabowo dan MBS serukan aksi nyata dunia untuk perdamaian Palestina

      Kamis, 3 Juli 2025 9:24

  • Mancanegara
      Dubes Iran sebut tak terjadi gencatan senjata antara Iran dan Israel

      Dubes Iran sebut tak terjadi gencatan senjata antara Iran dan Israel

      Jumat, 4 Juli 2025 2:45

      MER-C Indonesia kecam pembunuhan direktur RS Indonesia di Gaza

      MER-C Indonesia kecam pembunuhan direktur RS Indonesia di Gaza

      Kamis, 3 Juli 2025 11:55

      RI berduka Direktur RS Indonesia di Gaza gugur akibat serangan Israel

      RI berduka Direktur RS Indonesia di Gaza gugur akibat serangan Israel

      Kamis, 3 Juli 2025 9:13

      Direktur Rumah Sakit Indonesia di Gaza gugur akibat serangan Israel

      Direktur Rumah Sakit Indonesia di Gaza gugur akibat serangan Israel

      Rabu, 2 Juli 2025 23:02

      Warga Papua rayakan kedatangan imigran Israel, benarkah?

      Warga Papua rayakan kedatangan imigran Israel, benarkah?

      Rabu, 2 Juli 2025 21:20

  • Bangka Belitung
    • Pangkal Pinang
    • Bangka
    • Bangka Tengah
    • Bangka Selatan
    • Bangka Barat
    • Belitung
    • Belitung Timur
    • Lingkungan
        BMKG: Hujan ringan hingga berpetir guyur Pangkalpinang hampir sepanjang Jumat ini

        BMKG: Hujan ringan hingga berpetir guyur Pangkalpinang hampir sepanjang Jumat ini

        Jumat, 4 Juli 2025 8:00

        Pemkab Bangka Tengah tata kawasan kumuh di bantaran Sungai Kurau

        Pemkab Bangka Tengah tata kawasan kumuh di bantaran Sungai Kurau

        Kamis, 26 Juni 2025 15:31

        PT Timah-Nelayan Tanjung Kubu tenggelamkan terumbu karang buatan

        PT Timah-Nelayan Tanjung Kubu tenggelamkan terumbu karang buatan

        Rabu, 25 Juni 2025 15:41

        Hari Lingkungan Hidup Sedunia 2025: Insan Timah kumpulkan sampah plastik - tanam pohon

        Hari Lingkungan Hidup Sedunia 2025: Insan Timah kumpulkan sampah plastik - tanam pohon

        Selasa, 24 Juni 2025 15:57

        BMKG: Pangkalpinang dan sebagian kota Indonesia diguyur hujan ringan

        BMKG: Pangkalpinang dan sebagian kota Indonesia diguyur hujan ringan

        Minggu, 22 Juni 2025 7:31

    • Olahraga
        Profil dan jejak karier Diogo Jota, striker Liverpool yang tutup usia

        Profil dan jejak karier Diogo Jota, striker Liverpool yang tutup usia

        Kamis, 3 Juli 2025 23:40

        Diogo Jota meninggal, Jurgen Klopp patah hati

        Diogo Jota meninggal, Jurgen Klopp patah hati

        Kamis, 3 Juli 2025 23:26

        Indonesia jadi tuan rumah putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026, benarkah?

        Indonesia jadi tuan rumah putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026, benarkah?

        Kamis, 3 Juli 2025 23:20

        Cristiano Ronaldo tak menyangka Diogo Jota meninggal dunia

        Cristiano Ronaldo tak menyangka Diogo Jota meninggal dunia

        Kamis, 3 Juli 2025 20:03

        Mengenang Diogo Jota, si kalem yang piawai meneror gawang lawan

        Mengenang Diogo Jota, si kalem yang piawai meneror gawang lawan

        Kamis, 3 Juli 2025 17:35

    • Gaya Hidup
        Bacaan Surah Al-Kahfi ayat 1-10 dan keutamaannya di hari Jumat

        Bacaan Surah Al-Kahfi ayat 1-10 dan keutamaannya di hari Jumat

        Jumat, 4 Juli 2025 2:58

        8 keutamaan membaca surat Al-Hajj, salah satunya mudah dapat jodoh

        8 keutamaan membaca surat Al-Hajj, salah satunya mudah dapat jodoh

        Jumat, 4 Juli 2025 2:53

        P Diddy dinyatakan bersalah kasus prostitusi dan lolos 2 dakwaan berat

        P Diddy dinyatakan bersalah kasus prostitusi dan lolos 2 dakwaan berat

        Kamis, 3 Juli 2025 13:47

        Sutradara

        Sutradara "Squid Game" sebut Leonardo DiCaprio cocok pilihan versi AS

        Kamis, 3 Juli 2025 11:07

        Perkembangan sosial dan emosional anak

        Perkembangan sosial dan emosional anak

        Kamis, 3 Juli 2025 10:30

    • Opini
        Iran dan Israel setelah gencatan senjata

        Iran dan Israel setelah gencatan senjata

        Senin, 30 Juni 2025 15:16

        Duka dari Gunung Rinjani

        Duka dari Gunung Rinjani

        Jumat, 27 Juni 2025 21:41

        "Wag the dog", Benjamin Netanyahu, dan perang Iran-Israel

        Rabu, 25 Juni 2025 15:25

        Memutus rantai penularan TBC dari rumah ke rumah

        Memutus rantai penularan TBC dari rumah ke rumah

        Rabu, 25 Juni 2025 9:52

        Menata ulang peta jalan swasembada gula

        Menata ulang peta jalan swasembada gula

        Selasa, 24 Juni 2025 10:37

    • English News
        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sexual violence tops abuse cases in Indonesia: minister

        Sabtu, 14 Juni 2025 23:01

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Prabowo rules out Cabinet reshuffle as ministers perform well

        Kamis, 12 Juni 2025 21:55

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Govt issues warning as Asian COVID-19 cases surge

        Sabtu, 31 Mei 2025 23:13

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Indonesia welcomes tourism cooperation with Maldives

        Rabu, 16 April 2025 23:07

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Indonesia stops humanitarian aid delivery for Myanmar quake victims

        Kamis, 3 April 2025 17:42

    • Pariwisata dan Multikultur
      • Pangkalpinang
      • Bangka
      • Bangka Tengah
      • Bangka Barat
      • Bangka Selatan
      • Belitung
      • Belitung Timur
      • Foto
        • Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih di Desa Namang

          Kamis, 3 Juli 2025 16:14

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Komisi XIII DPR RI Kunker ke Babel dengar masukan mitra kerja dan masyarakat

          Rabu, 2 Juli 2025 15:28

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Seorang pemuda berkebutuhan khusus hilang di perkebunan sawit Bangka Barat

          Senin, 16 Juni 2025 20:28

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Garuda Indonesia Pangkalpinang kunjungi Kantor LKBN Antara Babel

          Senin, 16 Juni 2025 11:51

          Kepala Bakamla Babel kunjungi Kantor Berita Antara Bangka Belitung

          Kepala Bakamla Babel kunjungi Kantor Berita Antara Bangka Belitung

          Kamis, 12 Juni 2025 17:01

      • Video
        • Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih Desa Namang di Babel

          Mendes PDT resmikan Koperasi Merah Putih Desa Namang di Babel

          Kamis, 3 Juli 2025 19:08

          HUT Ke-79 Bhayangkara, Kapolda Babel sampaikan apresiasi dan terima kasih ke masyarakat (video)

          HUT Ke-79 Bhayangkara, Kapolda Babel sampaikan apresiasi dan terima kasih ke masyarakat (video)

          Selasa, 1 Juli 2025 20:03

          Kota Pangkalpinang jadi daerah tujuan wisnus terbesar di Babel

          Kota Pangkalpinang jadi daerah tujuan wisnus terbesar di Babel

          Selasa, 1 Juli 2025 16:10

          Pelatihan kerja klaster kompetensi, Babel cetak SDM unggul dan mandiri

          Pelatihan kerja klaster kompetensi, Babel cetak SDM unggul dan mandiri

          Senin, 30 Juni 2025 16:53

          Calon independen Pilkada ulang serahkan berkas ke KPU Pangkalpinang

          Calon independen Pilkada ulang serahkan berkas ke KPU Pangkalpinang

          Kamis, 26 Juni 2025 21:41

      Lima kandungan nutrisi dalam daging kambing yang baik untuk tubuh

      Kamis, 29 Juni 2023 9:32 WIB

      Lima kandungan nutrisi dalam daging kambing yang baik untuk tubuh
      Jika dikonsumsi dalam batas wajar, daging kambing mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.

      Jakarta (ANTARA) - Pada Hari Raya Idul Adha ini, salah satu menu andalan yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat adalah olahan daging kambing. Meskipun daging kambing merupakan salah satu hidangan khas Idul Adha, banyak masyarakat yang masih menganggap daging ini bisa mengakibatkan kolesterol, dan penyebab hipertensi. Padahal, jika dikonsumsi dalam batas wajar, daging kambing mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.

      Berikut kandungan nutrisi yang ada dalam daging kambing, seperti laporan yang disiarkan Healthline, Kamis.

      Sumber protein yang baik

      Daging kambing merupakan sumber protein yang bagus, yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan dan otot. Setiap 85 gram daging kambing, setidaknya terdapat 23 gram protein.

      Rendah lemak dan lemak jenuh

      Daging kambing memiliki kandungan lemak dan lemak jenuh yang rendah. Daging kambing juga merupakan sumber protein yang bagus dengan jumlah kalori yang lebih sedikit, yaitu 122 kalori.

      Oleh karena itu, daging kambing akan bermanfaat terlebih bagi orang yang ingin menurunkan berat badan.

      Daging kambing memiliki sekitar 1 gram lemak jenuh per 3 ons (85 gram), yang lebih rendah dari beberapa daging lainnya. Daging sapi tanpa lemak juga rendah lemak jenuhnya, dengan sekitar 2 gram dalam ukuran porsi yang sama, sedangkan beberapa potongan daging merah mengandung lebih banyak.

      Tinggi zat besi

      Daging kambing mengandung sekitar 3,2 miligram zat besi per 3 ons (85 gram). Zat besi pada daging kambing berjumlah hampir dua kali lipat jumlah zat besi yang ditemukan pada daging sapi tanpa lemak (1,8 miligram) dan jauh lebih banyak dibandingkan dada ayam (0,42 mg).

      Zat besi adalah mineral penting bagi tubuh. Tanpa zat besi yang cukup, tubuh tidak dapat membuat hemoglobin, protein yang terdapat dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.

      Selain itu, zat besi juga sangat penting untuk banyak proses, seperti pengaturan suhu tubuh, dukungan kekebalan, dan produksi energi.

      Vitamin B12

      Daging kambing merupakan sumber vitamin B12 yang baik. Vitamin B12 (juga dikenal sebagai cobalamin) merupakan nutrisi penting yang memainkan banyak peran dalam tubuh, termasuk produksi energi dalam sel, sintesis DNA, fungsi sel saraf dan pembentukan sel darah merah.

      Kalium

      Daging kambing juga mengandung kalium yang baik untuk tubuh. Kalium adalah nutrisi dan elektrolit yang membantu mengatur tekanan darah dan menjaga fungsi sel, terutama sel saraf dan otot.

      Pewarta: Lifia Mawaddah Putri
      Editor : Bima Agustian
      COPYRIGHT © ANTARA 2025

      Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

      • Whatsapp
      • facebook
      • twitter
      • email
      • pinterest

      Berita Terkait

      6 tips membuat sate kambing empuk dan bebas bau prengus

      6 tips membuat sate kambing empuk dan bebas bau prengus

      6 Juni 2025 17:38

      Babel sediakan 13.795 hewan kurban

      Babel sediakan 13.795 hewan kurban

      26 Mei 2025 17:50

      Ketersediaan kambing kurban di Bangka capai 1.254 ekor

      Ketersediaan kambing kurban di Bangka capai 1.254 ekor

      27 April 2025 16:06

      Rayakan Ramadhan dengan kambing guling dan 80+ Menu berotasi di Swiss-Belhotel Pangkalpinang

      Rayakan Ramadhan dengan kambing guling dan 80+ Menu berotasi di Swiss-Belhotel Pangkalpinang

      17 Maret 2025 11:12

      Pemkab Bangka Tengah siapkan 6.000 vaksin PMK

      Pemkab Bangka Tengah siapkan 6.000 vaksin PMK

      18 Februari 2025 22:19

      PT Timah bantu Poktan Berkah Makmur kembangkan ternak kambing

      PT Timah bantu Poktan Berkah Makmur kembangkan ternak kambing

      21 Januari 2025 17:54

      Mantan Dirjen ESDM merasa jadi kambing hitam dalam kasus korupsi timah

      Mantan Dirjen ESDM merasa jadi kambing hitam dalam kasus korupsi timah

      6 Januari 2025 21:43

      PLN Babel serahkan bantuan TJSL pemberdayaan kelompok kambing perah di Pangkalpinang

      PLN Babel serahkan bantuan TJSL pemberdayaan kelompok kambing perah di Pangkalpinang

      28 Desember 2024 08:37

      Terpopuler

      Investor Singapura tertarik berinvestasi Rp40 triliun di Bangka Belitung

      Investor Singapura tertarik berinvestasi Rp40 triliun di Bangka Belitung

      Gubernur copot Direktur RSUD Ir Soekarno Babel imbas ventilator hilang

      Gubernur copot Direktur RSUD Ir Soekarno Babel imbas ventilator hilang

      Polisi sita enam video syur dari kasus pemerasan artis sinetron inisial MR

      Polisi sita enam video syur dari kasus pemerasan artis sinetron inisial MR

      Pilkada Ulang Pangkalpinang 2025: Simbol runtuhnya supremasi dan kepercayaan diri parpol

      Pilkada Ulang Pangkalpinang 2025: Simbol runtuhnya supremasi dan kepercayaan diri parpol

      Dirut PT Timah: pakta integritas tingkatkan penerimaan negara

      Dirut PT Timah: pakta integritas tingkatkan penerimaan negara

      Top News

      • Gubernur: Kades se-Babel harus manfaatkan Jaga Desa Kejagung

        Gubernur: Kades se-Babel harus manfaatkan Jaga Desa Kejagung

        14 menit lalu

      • KPU Bangka: Lima paslon peserta Pilkada ulang dinyatakan sehat

        KPU Bangka: Lima paslon peserta Pilkada ulang dinyatakan sehat

        15 menit lalu

      • Kemenkum mengharmonisasi Ranperkada Perbaikan RTLH Pangkalpinang

        Kemenkum mengharmonisasi Ranperkada Perbaikan RTLH Pangkalpinang

        17 menit lalu

      • BMKG: Hujan ringan hingga berpetir guyur Pangkalpinang hampir sepanjang Jumat ini

        BMKG: Hujan ringan hingga berpetir guyur Pangkalpinang hampir sepanjang Jumat ini

        3 jam lalu

      • Babel kemarin, Penambang diterkam buaya hingga PNS dihimbau tak pakai LPG 3 Kg

        Babel kemarin, Penambang diterkam buaya hingga PNS dihimbau tak pakai LPG 3 Kg

        4 jam lalu

      Antara News babel
      babel.antaranews.com
      Copyright © 2025
      • Mobile Site
      • Top News
      • Terkini
      • RSS
      • Twitter
      • Facebook
      • Mancanegara
      • Bangka Belitung
      • Lipsus
      • Lingkungan
      • Olahraga
      • Gaya Hidup
      • Opini
      • English-news
      • Pariwisata Babel
      • Ketentuan Penggunaan
      • Tentang Kami
      • Pedoman
      • Kebijakan Privasi
      • BrandA
      • ANTARA Foto
      • Korporat
      • PPID
      • www.antaranews.com
      • Antara Foto
      • IMQ
      • Asianet
      • OANA
      notification icon
      Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com